تمزق ف اربطه الكاحل وكسر بالمشطيه الخامسه

علاج تمزق اربطة الكاحل :

عزيزي العميل لتخفيف الألم الناتج عن التواء الكاحل ينصح براحة بيتيه لعدة أيام مع تجنب المشي قدر المستطاع  والتحميل على القدم المصاب وينصح بوضع كمادات من الثلج على مكان الألم لمدة تتراوح بين 15 الى 20 دقيقة  عدة مرات خلال اليوم  وكذلك تثبيت المفصل بوضع مشد طبي عليها للمحافظة على استقراره وتخفيف الألم عند المشي مع رفع القدم على وسادة لتخفيف الألم ومنع حدوث انتفاخ  وينصح عن المشي استخدام عكازات لتخفيف الحمل على الكاحل  في حال الألم الشديد يمكن استخدام مسكن مثل IBUPROFEN 400 MG   كل 8 ساعات  .
أما الكسر في العظمة الخامسة من المشط تعالج بوضع جبيرة لمدةمن4 الى 6 اسابيع 
الفحوصات المطلوبة :

الفحص السريري مهم جدا لتحديد شدة الإصابة , عمل صورة اشعة سينية للقدم والكاحل لاستثناء وجود كسو بالعظام  في حال كانت سليمة  يمكن عمل صورة مقطعية للقدم لاستثناء الكسور التي لا يكشفها الصورة العادية وفي حال كان تمزق بالأربطة ينصح بعمل رنين مغناطيسي للقدم لتشخيص تمزق الأربطة

أسباب تمزق اربطة  الكاحل مع كسر بالمشط  :

• السقوط مع التواء القدم
• الهبوط في وضعية غريبة على قدمك بعد القفز أو إدارتها
• المشي أو التمرين على سطح غير مستوي.
• أن يدوس شخص آخر على قدمك أو يهبط عليها خلال الرياضة

الأعراض :

• ألم عن المشي
• الألم عند لمس الكاحل
• التورم
• كدمات بالكاحل والقدم
• نطاق حركة مقيد
• عدم استقرار الكاحل

بم ننصحكم ؟

العمل بالتعليمات السابقة والعرض على طبيب عظام في أقرب وقت ممكن .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط