إسأل طبيب الآن
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن حجاج
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
علاج آلام الدورة الشهرية :
يتم علاج آلام و تعب الدورة الشهرية عن طريق الادوية التي قد تساعد علي تخفيف الاعراض في حالة الاعراض الشديدة و تشمل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل Ibuprofen
و Sodium Naproxen و التي تعمل علي تخفيف التقلصات المؤلمة و مسكنات الالم التي تحتوي علي المادة الفعالة Paracetamol بالاضافة الي مضادات الاكتئاب من فئة مثبطات استرداد السيريتونين الانتقائية و التي تحتوي علي المواد الفعالة الباروكسيتين و الفلوكسيتين و السيرترالين و كذلك مدرات البول التي تحتوي علي السبيرونولاكتون بالاضافة الي موانع الحمل الهرمونية و كذلك مضادات القئ و الغثيان التي تحتوي علي المادة الفعالة Metichlopramide .
بالإضافة إلي بعض التغييرات في نمط و اسلوب الحياة و تشمل تناول وجبات صغيرة و متقاربة ل الحد من الانتقاخ و الشعور بالامتلاء و تقليل تناول الملح و الاطعمة المالحة لتجنب الانتفاخ و الاحتفاظ بالسوائل و الحرص علي تناول الاطعمة التي تحتوي علي الكربوهيدرات المعقدة كالخضراوات و الفواكه و الاطعمة التي تحتوي علي الكالسيوم و الحرص علي تجنب المشروبات الغازية و المشروبات التي تحتوي علي الكافيين و الكحوليات و تجنب التدخين و الحرص علي الراحة
و النوم الكافي و ممارسة التمارين الخفيفة و الابتعاد عن القلق و التوتر و الضغط العصبي و النفسي .
اعراض آلام و تعب الدورة الشهرية :
الالتزام بالنصائح و الارشادات و مراجعة طبيب امراض النساء و التوليد في الحالات شديدة الاعراض .
يتم علاج آلام و تعب الدورة الشهرية عن طريق الادوية التي قد تساعد علي تخفيف الاعراض في حالة الاعراض الشديدة و تشمل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل Ibuprofen
و Sodium Naproxen و التي تعمل علي تخفيف التقلصات المؤلمة و مسكنات الالم التي تحتوي علي المادة الفعالة Paracetamol بالاضافة الي مضادات الاكتئاب من فئة مثبطات استرداد السيريتونين الانتقائية و التي تحتوي علي المواد الفعالة الباروكسيتين و الفلوكسيتين و السيرترالين و كذلك مدرات البول التي تحتوي علي السبيرونولاكتون بالاضافة الي موانع الحمل الهرمونية و كذلك مضادات القئ و الغثيان التي تحتوي علي المادة الفعالة Metichlopramide .
بالإضافة إلي بعض التغييرات في نمط و اسلوب الحياة و تشمل تناول وجبات صغيرة و متقاربة ل الحد من الانتقاخ و الشعور بالامتلاء و تقليل تناول الملح و الاطعمة المالحة لتجنب الانتفاخ و الاحتفاظ بالسوائل و الحرص علي تناول الاطعمة التي تحتوي علي الكربوهيدرات المعقدة كالخضراوات و الفواكه و الاطعمة التي تحتوي علي الكالسيوم و الحرص علي تجنب المشروبات الغازية و المشروبات التي تحتوي علي الكافيين و الكحوليات و تجنب التدخين و الحرص علي الراحة
و النوم الكافي و ممارسة التمارين الخفيفة و الابتعاد عن القلق و التوتر و الضغط العصبي و النفسي .
اعراض آلام و تعب الدورة الشهرية :
- القلق و التوتر
- الضغط العصبي و النفسي
- الاكتئاب
- التقلبات المزاجية
- نوبات البكاء
- اضطرابات النوم
- تغيرات في الشهية
- تغيرات في الرغبة الجنسية
- ضعف التركيز
- الانسحاب الاجتماعي و العزلة
- اضطرابات الجهاز الهضمي
- الغثيان و القئ
- آلام شديدة بالبطن
- انتفاخ البطن
- آلام المفاصل و العضلات و العظام
- احتقان الثدي
- الصداع
- الارهاق و الوهن العام
- حب الشباب
- الاسهال او الامساك
الالتزام بالنصائح و الارشادات و مراجعة طبيب امراض النساء و التوليد في الحالات شديدة الاعراض .
يمكنك تحميل تطبيق چواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير كما يمكنك التواصل مع خبراء متخصصين في اكثر من ١٦ مجال بالاضافة الي مواضيع اخري يومية من خلال الضغط علي هذا الرابط
تحميل تطبيق جوابإسأل طبيب
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
