انا عندى بنتى ٧ سنوات بتخش الحمام كل ٤ ايام

العلاج 
تختلف العادات الخاصة بعملية الاخراج من شخص الي اخر حسب طبيعة الجسم, هناك بعض النصائح التي تساعد علي التخلص من الامساك واهمها هو تعديل العادات الغذائية وتناول الاطعمة المحتوية علي كميات كافية من الالياف الطبيعية مثل الخضراوات والفاكهة والملينات الطبيعية مثل الحليب, وشرب كميات كافية من المياه, يمكن وصف الادوية مثل اقراص Bran والتي تحتوي علي مادة الردة الطبيعية التي تساعد علي تليين البراز وتحفيز اخراجه. ايضا ممارسة الرياضة والحفاظ علي النشاط والحركة من العوامل التي تساعد علي التخلص من الامساك 
تشخيص الامساك 
يتم التشخيص من خلال الفحص الطبي ومعرفة التاريخ المرضي , واستثناء وجود اي حالات تسبب الم اثناء التبرز مثل البواسير والشرخ الشرجي , بالاضافة الي اجراء الفحوصات مثل الاشعة التليفزيونية علي البطن وفحص البراز . 
أسباب الامساك

• نقص تناول السوائل 
• تناول طعام فقير بالالياف 
• مضاعفات جانبية لبعض الادوية 
• القلق والتوتر 

النصيحة 
اتباع النصائح المذكورة اعلاه 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  
تحميل تطبيق جواب