لم امارس العادة السرية أكثر من 2 شهر و شهوتي تزيد...

• يعاني كثير من الشباب من فرط الشهوة الجنسية , ولتخفيفها ينصح باتباع بعض النصائح واول هذه النصائح وجود رغبة حقيقة ونية صادقة للتخلص من هذه المشكلة, ومن ثم تجنب الاختلاط وترك التفكير الزائد في الجنس من خلال اشغال الفكر باشياء اخرى والاستمرار في مقاومة الرغبة لممارسة العادة السرية او مشاهدة الافلام الاباحية , وتجنب البقاء لوحدك في البيت ,وممارسة الرياضة بشكل مكثف , وتجنب الاطعمة التي تزيد من هرمون التيستوستيرون في الجسم , واشغال نفسك بهواية ما , ومن الممكن استعمال بعض الاعشاب مثل زيت الكافور او النعناع او اليانسون وشرب كوب او كوبين يوميا ,وتناول حبة يوميا من دواء فلوكسيتين 20 ملجم

• يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي, ومن ثم دراسة الاعراض التي يعاني منها المريض,وعمل فحص نفسي له ودراسة سلوكياته اليومية ويمكن عمل فحص مستوى الهرمونات الجنسية 

• ممارسة العادة السرية بشكل مفرط
• التخيلات الجنسية طول الوقت
• اللجوء للجنس للهروب من الملل او الاضطرابات النفسية
•  ادمان مشاهدة الصور والافلام الاباحية

• احتقان البروستاتا
• القذف المبكر
• الم المفاصل
• الم العضلات
• الضعف الجنسي
• ضعف التركيز 
• التوتر

•  استشارة الطبيب والمعالج النفسي لعمل تقييم للحالة

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب