شعر راسي بيوقع

• للتخفيف من تساقط الشعر عليك باتباع بعض النصائح مثل تجنب التوتر والضغط النفسي, تناول ما يكفي من فيتامين E, الزنك , السلينيوم, وغيرها من الفيتامينات ,ويمكن استعمال كبسولات مغذية مثل Multi hair كبسولة واحدة يوميا لثلاث اشهر ,مع كبسولة من Omega-3 يوميا, والحرص على غسل الشعر بالماء العذب وليس المالح ,  تجنب استعمال المنتجات الغير موثوقة , تخفيف التعرض للشمس, شرب الماء بشكل كافي , كما ينصح باستعمال بعض الزيوت مثل زيت الجوز, زيت الزيتون, زيت السمسم ,وزيت الارقان , واستعمال ماسكات الشعر الزيتية على فروة الراس ثلاث مرات اسبوعيا  ,بالاضافة لشامبو مغذي مثل RedKeen Dandruf Control ثلاث مرات اسبوعيا, وللحفاظ على الشعر يتم استعمال غسول Minoxidil يوميا لمدة 6 اشهر.

• يجب استبعاد اي امراض عضوية تسبب تساقط الشعر مثل فقر الدم او فرط نشاط الغدة الدرقية وغيرها من الامراض من خلال العرض على الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة, حيث انه في حال وجود اي مرض عضوي فان علاجه سيوقف المشكلة , وفي حال كانت الفحوصات سليمة يجب العرض على الاخصائي النفسي لاستبعاد اي قلق وتوتر وضغوط نفسية , ويمكن عمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لاستبعاد فقر الدم, فحص وظائف الغدة الدرقية , فحص الاجسام المضادة للذئبة الحمراء , صورة سونار للمبايض لاستبعاد تكيس المبايض, وغيرها من الفحوصات

• الوراثة
• القلق والتوتر
• الضغوط النفسية
• سوء النظام الغذائي
• استعمال منتجات غير موثوقة
• استعمال الماء المالح لغسل الشعر
• الثعلبة
• تكيس المبايض
• فقر الدم
• فرط نشاط الغدة الدرقية

• اتباع النصائح المذكورة , واستشارة اخصائي الامراض الجلدية

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب