مرحبا انا اعاني بعد زواجي بدات اعاني من مشاكل في...

• للتخلص من حبوب الوجه ينصح باتباع بعض النصائح واستعمال بعض الادوية , ومن اهم هذه النصائح البعد عن التوتر والقلق والضغوط النفسية, تجنب الاجهاد البدني والتعرق الزائد , ترك ممارسة العادة السرية او مشاهدة الافلام الاباحية , وتحسين النظام الغذائي وتجنب السكريات والدهون والاطعمة المقلية , والاكثار من شرب الماء يوميا , وتجنب العبث بالحبوب او محاولة ازالتها باليد, اما بالنسة للادوية ففي حال كانت الحالة بسيطة او متوسطة فيمكن اعطاءها مضاد حيوي مثل Doxycycline 100mg مرة يوميا لعشر ايام مع مرهم Clidamycin ثلاث مرات يوميا , بالاضافة لغسل البشرة بغسول Salicylic acid يوميا, واستعمال بعض المراهم مثل Retin A ثلاث مرات اسبوعيا (خلال الليل) , ومرهم Acanya ثلاث مرات اسبوعيا (خلال النهار) , وفي حال عدم الاستجابة او كانت الحبوب شديدة يتم اللجوء لدواء اقوى مثل Isotrentoin 20mg او 30mg حبة يوميا لست شهور ولكن لا يجب اخذه في الحمل او التخطيط للحمل وبالنسبة لشحوب البشرة فينصح باتباع بعض النصائح مثل التعرض فترة كافية لشمس الصباح, شرب 3 لتر من الماء يوميا, التركيز على الاكلات التي تحوي الحديد وفيتامين C وفيتامين B12 مثل الخضروات الورقية والليمون والعسل , تجنب السهر والحرص على النوم فترة كافية ليلا, وتجنب التوتر والضغوط النفسية , والابتعاد عن التدخين والكحول ,وممارسة الرياضة بشكل يومي, واستعمال ابر فيتامين B12, وغسل الوجه وتنظيف البشرة بغسول موضعي ثلاث مرات يوميا مثل Salicylic acid, واستخدام بعض الزيوت لترطيب البشروة مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز, واستخدام ماسكات لترطيب البشرة, والاستعانة بطبيب الجلدية لعمل تقشير للبشرة .

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ الطبي ,ما هي الاعراض التي يعاني منها المريض, والادوية التي يستعملها, وما هو روتين حياته اليومي فيما يخص النوم والسهر والاكل وشرب الماء , ومن ثم الفحص السريري للحبوب وللبشرة من طبيب الجلدية لتقييم مدى انتشارها وتقييم شدة الحالة  ,وعمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لاستبعاد فقر الدم او ارتفاع في كرات الدم البيضاء , فحص وظائف الكلية لاستبعاد الجفاف, فحص مستوى فيتامين B12, وفحص مستوى السكر في الدم, بالاضافة لفحص هرمونات الغدة الدرقية

• القلق والتوتر والضغوط النفسية
• التهاب الغدد الزهمية
• الاجهاد البدني والتعرق المفرط
• العادة السرية
• تكيس المبايض
• اعراض جانبية لبعض الادوية
• الجفاف وعدم شرب الماء
• سوء النظام الغذائي وقلة تناول الحديد وفيتامين C وB12
• فقر الدم
• الامراض المزمنة
• السهر وعدم النوم ليلا
• هبوط السكر

• اتباع النصائح اعلاه, واستشارة اخصائي الامراض الجلدية لتقييم شدة الحبوب

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب