هل شد عضلات الرقبة تسبب ارتفاع ضغط الدم

هل شد عضلات الرقبة تسبب ارتفاع ضغط الدم
صحيح ان شد العضلات الرقبية يرفع الضغط و غالبا ما يكون السبب بشكل غير مباشر بحيث يكون هناك بعض العوامل التي ترافق الشد العضلي تعمل على رفع الضغط
علاج الام الرقبة ة الضغط
يعاني الكثير من المرضى من الام الرقبة و ذلك بسبب تعدد اسبابها و سهولة حدوث هذه الاسباب و يمكن علاج الام الرقبة ببعض السلوكيات و ببعض الادوية مثل مرخيات العضلات مثل ريلاكسون ثلاث حبات يوميا لمدة اسبوع بالاضافة الى استخدام دهانات او كريمات مسكنة للام مثل ديكولفين كريم او جيل و يتم الدهان به على عضلات الرقبة صباحا و مساءا  بالاضافة الى مسكنات الالم مثل بارسيتمول او كتمول 500 ملجم ثلاث مرات ايضا لمدة اسبوع
و العلاج لارتفاع الضغط فاذا كان الضغط ما بين 139/89  او اقل فغالبا تكون في مرحلة ما قبل الضغط و ف هذه المرحلة يجب اتباع بعض السلوكيات المحافظة على الضغط مثل  تغيير في روتين حياتك و الانتباه الى طعامك او اذا كان الضغط اكثر او يساوي 140/90 فانت لديك مرض الضغط و تحتاج الى دواء ضغط مثل الليزوبريل 10 ملجم يوميا خاصة مع مرض السكري ا و اذا كان الضغط اكثر من او يساوي 160/100 ففانت لديك ضغط مرحلة ثانية و تحتاج الى دواء ضغط واحد او اكثر لتنظيم الضغط
و لكن يجب الانتباه الا انه في حالتك عادة يعطى فقط كونكور 5 ملجم و تحديد اذا ما تم الاستجابة من قبل جسمك و ايضا معرفة ما اذا كان هناك ضغوط حياتية و اعطاء المريض مهلة شهر قبل البدء بالعلاج مع المحافظة على تغذية سليمة مثل التقليل من تناول الاملاح و ايضا السكريات و اتباع روتين حياتي رياضي بالاضافة الى اتباع نظام غذائي جيد يحتوي على الفيتامينات و الالياف و الحفاظ على نسبة دهون طيبعية 
تشخيص مرض الضغط
حقيقة لابد من اجراء الفحوصات الطبية مثل قياس الضغط الدموي الدوري و لابد ايضا من فحص دم شامل لمعرفة وجود مشاكل بالكلى او بالغدد مثل الغدة الدرقية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و فيحال علاجها ينزل مستوى ضغط الدم الى الطبيعي او زيادة الدهون و استبعادها مع فحص بول لاستبعاد وجود دم او سكر كفحص روتيني و استبعاد مشاكل الكلى مع تخطيط رسم القلب الكهربي ECG للتاكد من عدم وجود مشاكل في القلب و هذه الفحوصات مفيدة في حال وجود الضغط لتحديد الدواء او عدم وجوده لاستبعاد المسبب في ارتفاع ضغط الدم لديك
مسببات ارتفاع ضغط الدم

• شد عضلات الرقبة
• الضغوط النفسية
• الافراط في تناول الموالح و القهوة
• مشاكل او امراض صحية في الكلى
• بعض السرطانات مثل الغدة الكظرية
• الافراط في التدخين 
• امراض و مسببات تصلب الشرايين

نصيحة

• يجب عليك عميلنا اتباع التعليمات المذكورة اعلاه فيما يخص تناول ادوية الضغط

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب