إسأل طبيب الآن

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.8%

طبيب

سلام عليكم اعاني من اطراب ورعشه واعتزاز في العنق...

تم تقييم هذه الإجابة:
سلام عليكم اعاني من اطراب ورعشه واعتزاز في العنق والرأس بشكل متكرر وكبير خصوصا عن حالات القلق والتوتر والتفكير الشديد مثلا اتناء اداء الامتحان العمر 22

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.7%

ما هو علاج حالتك  ؟
ننصح الابتعاد عن الضغط النفسي بشكل عام ، والنوم لعدد ساعات كافي خلال اليوم ، مع ضرورة ممارسة الرياضات المختلفة مثل الرياضة الهوائية وتمارين الاسترخاء  وشرب كميات كافية من السوائل ، يمكن استخدام علاج prpranolol 20mg للتخفيف من هذه الأعراض عند الحاجة . إضافة إلى ذلك ننصحك بالعلاج السلوكي المعرفي على شكل جلسات لدى أخصائي النفسية .
ما هي الأسباب الممكنة ؟
  • القلق والتوتر الشديد  
  • العوامل الوراثية 
  • الاضطراب النفسي مثل اضطراب القلق الاجتماعي 
  • فرط نشاط الغدة الدرقية  
  • خلل التوتر العضلي 

بماذا ننصح ؟
ننصحك باتباع النصائح السابقة ، وزيارة الطبيب المختص في حال استمرار المشكلة . 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.8%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!