السلام عليكم

علاج فقدان التركيز والشرود:
عزيزي العميل الأعراض التي ذكرتها لها العديد من الأسباب ولتحديد التشخيص بدقة يجب معرفة التاريخ المرضي مع فحص سريري وبعض التحاليل ولحين ذلك ننصحك بتجنب التوتر والقلق و الحفاظ على نظام غذائي متوازن ممارسة الرياضة بشكل منتظم والنوم فقط ل 8 ساعات يوميا في وقت محدد ومن الأسباب التي تؤدي للأعراض هو التوتر والقلق والاجهاد وعلاجها يكون باخذ قسط من الراحة وتجنباسباب القلق وقد تحتاج الى استخدام بعض مضادات القلق  ومن الأسباب أيضا فقر الدم و نقص الفيتامينات وعلاجه هو باستخدام مكملات غذائية تحتوي على الحديد والفيتامينات  و أوميجا 3 وغيرها من الاسباب .
التشخيص :
الفحص السريري بواسطة طبيب الباطنة عمل تحليل نسبة الهيموجلوبين بالدم لاستثناء فقر الدم ونسبة كريات الدم البيضاء لاستثناء الالتهابات وعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية لاستثناء قصورها  وعمل تحليل لفيتامينات الجسم لتأكد انها بالمستوى المطلوب وكذلك أملاح الجسم 
أسباب الأعراض لديكم :

• القلق والتوتر 
• الاجهاد 
• اضطراب أملاح الدم 
• داء السكري 
• الاكتئاب 
• نقص الفيتامينات
• فقر الدم
• سوء التغذية 

بم ننصح:
اتباع التعليمات السابقة والمتاعة مع الطبيب في حال عدم التحسن.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط