فى حاله ارتفاع السكر والضغط اعمل ايه

علاج مرض السكري :
عزيزي العميل مرض السكري من الأمراض العصرية الشائعة جدا ويعتبر مرض مزمن لا يوجد له حل جذري لعلاجه ولكن يتم تجنب مضاعفاته أو التقليل منها عن طريق الإلتزام بالتعليمات التالية وهي تغيير النظام الغذائي لنظام قليل السكريات ويعتمد على وجبات محدودة خلال اليوم للحفاظ على معدل السكر في المستوى الطبيعي كذلك تخفيض الوزن وممارسة الرياضة بشكل يومي مستمر مع الإلتزام بالعلاجات المخصصة ففي حال كان السكري من النوع الأول علاجه فقط بحقن الأنسولين أما النوع الثاني فعلاجه بأدوية لخفض سكر الدم مثل metformin  وغيرها من الأدوية .
ووصول معدل السكر التراكمي الى هذا المستوى يدل على عدم انتظام السكر خلال 3 شهور السابقة وهذا قد يسبب مضاعفات خطيرة حيث يجب الإلتزام بالتعليمات والأدوية للحفاظ على معدل السكر التراكمي أقل من 6 .

الفحوصات المطلوبة :
الفحص السريري الدوري وعمل تحليل سكر عشوائي بشكل دوري لتأكد من نسبة السكر بالدم مع عمل تحليل السكر التراكمي كل 3شهور لتأكد من انتظام معدل السكر خلال 3 شهور السابقة حيث يجب ان لا يزيد عن 6 وعمل وظائف الكلية والكبد كل عدة شهور لتأكد من عملها بطريقة سليمة وكذلك فحص العين بواسطة طبيب العيون مرة سنويا  .

 أسباب داء السكري :

• النوع الأول غير معروف السبب 

النوع الثاني :

• الوراثة 
• السمنة 
• التهابات البنكرياس
• اجهاد البنكرياس 

ما هي مضاعفات داء السكري ؟قد تحدث بشكل اسرع في حال عدم الألتزام بنظام لتنظيم سكر الدم 

• خلل في شبكية العين 
• اضطراب في وظائف الكلية 
• انسداد الشرايين 
• أمراض القلب 
• اعتلال الأعصاب السكري
• التهاب القدم السكرية 
• التهاب الجروح 
•  

بم ننصح:
اتباع التعليمات السابقة مع المتابعة الدورية مع طبيب الغدد الصماء  والسكري 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

قياس الضغط:

• يجب ان يرتاح المريض لمدة ربع ساعة قبل قياس الضغط 
• ان لا يكون قد دخن السجائر في الساعة السابقة لقياس الضغط
• ان لا يكون شرب القهوة قبل قياس الضغط
• ان لا يكون بذل جهد كبير قبل القياس
• ان لا يكون مر بتوتر وقلق وتوتر عصبي قبل القياس
• يجب عدم ارتداء اكمام ضيقة عند القياس
• ان لا يكون تناول ادوية قبل قياس الضغط
• ان لا يكون اكل اطعمة غنية بالاملاح قبل القياس

ما القياس المفترض لمن هم في عمرك :

• 130 /85  او اقل يعتبر طبيعيا ,و140/98 يعتبر قياسا عاليا لكنه ليس خطير ويجب متابعته 

اعراض ارتفاع الضغط:

• خلل في الرؤية
• صداع
• خلل في التوازن
• القئ
• الغثيان
• الخمول

التشخيص:

• لتشخيص ارتفاع الضفط المرضي يعتمد الطبيب على الاعراض والتاريخ المرضي والفحص السريري وقياس الضغط بشكل اسبوعي لتاكيد التشخيص

هل تعتبر قراءة واحدة كافية لتشخيص ارتفاع الضغط:

• لا ,فقد يكون الشخص قد تناول القهوة او جاء ماشيا او راكضا او بذل مجهود او مر بتوتر وعصبية او تناول اطعمة مالحة قبل القياس وبالتالي لا يكون ارتفاع الضغط مرضيا .

نصيحتنا:

• قياس الضغط مرة كل اسبوع للتاكد من التشخيص

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط