إسأل طبيب الآن
الدكتور محمد عسفة
طبيب
الأسئلة المجابة 12503 | نسبة الرضا 98%
طبيب
ماهى الادويه اعلاج التوترات و الضغوط النفسية , و...
ماهى الادويه اعلاج التوترات و الضغوط النفسية , و ايجاد
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور احمد ابو ضاحي
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
العلاج للقلق و التوتر
ان القلق و التوتر الدائمين اصبحت مشكلة العصر و على اخر تحديثات علمية اصبح التوتر و القلق و الضغوط النفسية السبب الاول للموت و ازدادت الاصابة بهذا المرض الخطير في الاونة الاخيرة بسبب تعقد الحياة و ازدياد مستلزمات و رفاهية البشر
و لذلك لابد من الانتباه الى هذا الخطر الجسيم و اخذه على محمل الجد و يتم علاج القلق الدائم بالادوية العقارية التالية جرعة قليلة من حاصرات بيتا مثل كونكور 5 -10ملجم يوميا لمدة شهر و ايضا يمكن اضافة الحبوب المنشطة للجسم مثل المكملات الغذائية مثل neurovit و يتم تناولها حبة يوميا لمدة 14 يوم بالاضافة الى العلاجات السلوكية مثل ممارسة التمرينات الرياضية ليس اقل من ساعة فاليوم و ايضا الابتعاد عن العوامل التي تؤرق النوم مثل المشروبات المنبهة مثل القهوة و الشاي و عدم شربها ما بعد المغرب نهائيا و الاكتفاء بالنوم و اخذ قسط كافي من النوم (النوم الطبيعي للانسان البالغ ما بين 6-8 ساعات فاليوم) و تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على الخضراوات و الفاكهة و شرب كمية كافية من الماء يوميا و ايضا لابد من الابتعاد عن الضغوطات اليومية و تنظيم الوقت قدر الامكان
و في حال عدم الاستجابة يمكن اخذ بعض المهدئات مثل SSRI حبة يوميا لمدة شهرين
الفحوصات و التحاليل
حقيقة لابد من زيارة الطبيب النفسي لاخذ التاريخ المرضي كاملا و استبعاد الاسباب النفسية و محاولة حل المشاكل الحياتية او الاسرية او الاجتماعية التي تشكو منها
و يجب عمل بعض التحاليل التي من الممكن ان تؤدي الى التوتر و القلق و منها فقر الدم و لذلك يجب عمل تحيل دم شامل لمعرفة نسبة الهيموغلوبين و تكون نسبة الهيموغلوبين الطبيعي في الانسان البالغ ما بين 13-17 و يجب ايضا عمل تحليل هرمون الغدة الدرقية ففي حال زيادة هرمونات الغدة الدرقية TSH T3 T4 يكون الانسان في فترة قلق دائم و يجب عمل تحليل جمع الكاتيكولامين و الادرينالين خلال 24 ساعة لاستبعاد مرض pheochromocytoma
أعراض التوتر والقلق
ان القلق و التوتر الدائمين اصبحت مشكلة العصر و على اخر تحديثات علمية اصبح التوتر و القلق و الضغوط النفسية السبب الاول للموت و ازدادت الاصابة بهذا المرض الخطير في الاونة الاخيرة بسبب تعقد الحياة و ازدياد مستلزمات و رفاهية البشر
و لذلك لابد من الانتباه الى هذا الخطر الجسيم و اخذه على محمل الجد و يتم علاج القلق الدائم بالادوية العقارية التالية جرعة قليلة من حاصرات بيتا مثل كونكور 5 -10ملجم يوميا لمدة شهر و ايضا يمكن اضافة الحبوب المنشطة للجسم مثل المكملات الغذائية مثل neurovit و يتم تناولها حبة يوميا لمدة 14 يوم بالاضافة الى العلاجات السلوكية مثل ممارسة التمرينات الرياضية ليس اقل من ساعة فاليوم و ايضا الابتعاد عن العوامل التي تؤرق النوم مثل المشروبات المنبهة مثل القهوة و الشاي و عدم شربها ما بعد المغرب نهائيا و الاكتفاء بالنوم و اخذ قسط كافي من النوم (النوم الطبيعي للانسان البالغ ما بين 6-8 ساعات فاليوم) و تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على الخضراوات و الفاكهة و شرب كمية كافية من الماء يوميا و ايضا لابد من الابتعاد عن الضغوطات اليومية و تنظيم الوقت قدر الامكان
و في حال عدم الاستجابة يمكن اخذ بعض المهدئات مثل SSRI حبة يوميا لمدة شهرين
الفحوصات و التحاليل
حقيقة لابد من زيارة الطبيب النفسي لاخذ التاريخ المرضي كاملا و استبعاد الاسباب النفسية و محاولة حل المشاكل الحياتية او الاسرية او الاجتماعية التي تشكو منها
و يجب عمل بعض التحاليل التي من الممكن ان تؤدي الى التوتر و القلق و منها فقر الدم و لذلك يجب عمل تحيل دم شامل لمعرفة نسبة الهيموغلوبين و تكون نسبة الهيموغلوبين الطبيعي في الانسان البالغ ما بين 13-17 و يجب ايضا عمل تحليل هرمون الغدة الدرقية ففي حال زيادة هرمونات الغدة الدرقية TSH T3 T4 يكون الانسان في فترة قلق دائم و يجب عمل تحليل جمع الكاتيكولامين و الادرينالين خلال 24 ساعة لاستبعاد مرض pheochromocytoma
أعراض التوتر والقلق
- الشعور ببعض الصعوبة في التركيز
- سرعة التنفس
- سرعة النبض
- الشعور بألم في المعدة
- الشعور بشد عضلي
- المعاناة من آلام الصداع
- التعرق، والشعور بالدوخة
- كثرة التبول
- معاناة بعض الصعوبة في النوم
- المعاناة من الإسهال، والشعور بالإعياء
- في حال عدم الاستجابة للادوية العقارية الطبية التي تم صرفها اعلاه فيجب الذهاب الى طبيب نفسي ليتم اتخاذ الاجراء الطبي المناسب
الرد من العميل
كنت باخد سيبرالكس ونفعنى فى حياتى الزوجيه بس لما سيبته حصل أعراض انسحابيه جامده كده لو فى حاجه بديله
إجابة الخبير: الدكتور محمد عسفة
الدكتور محمد عسفة
طبيب
الأسئلة المجابة 12503 | نسبة الرضا 98%
عزيزي العميل يجب اولا علاج التوتر والقلق فهو احد اسباب ضعف الانتصاب ومن الادوية المستخدمة لتقوية الانتصاب مثل Sildenafil
إسأل طبيب
الدكتور محمد عسفة
طبيب
الأسئلة المجابة 12503 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود