إسأل طبيب الآن

الدكتور بشار سعيد

الدكتور بشار سعيد

طبيب

الأسئلة المجابة 15396 | نسبة الرضا 98%

طبيب

كنت محتاجه اعرف كيفية عمل علاج طبيعي للركبه في...

تم تقييم هذه الإجابة:
كنت محتاجه اعرف كيفية عمل علاج طبيعي للركبه في المنزل بعد اجراء عمليه الشرايح والمسامير في الركبه

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور بشار سعيد

الدكتور بشار سعيد

الدكتور بشار سعيد

طبيب

الأسئلة المجابة 15396 | نسبة الرضا 98%

بماذا ننصح ؟ 
يجب أن يتم العلاج الطبيعي في مراكز العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي وذلك لكي لا يحدث ضرر على الركبة من الحركة الخاطئة ويتوفر لديه الأجهزة المساعدة التي تعمل على تحسين جودة الحركة والعلاج , ولكن إليك بعض التمارين التي يمكن إجرائها في المنزل , ولكن يجب أن تكون حذرا حيث ننصح بعمل كمادات الثلج على الركبة , وثم بعدها تطبيق الكمادات الدافئة , والبديء بثني الركبة تدريجيا إلى أن تصل مرحلة الثني 30 درجة , وبعدها يتم تحميل الأوزان على الجزء المصاب تدريجيا والبديء بثني الركبة إلى أن تصل لـ 90 درجة , ويجب عمل التمارين مع إرتداء دعامات الركبة 
مخاطر إجراء العلاج الطبيعي ذاتيا ؟ 
  • الألم الشديد 
  • تمزق الأربطة والعضلات 
  • الشد العضلي 
  • الإلتهابات 

النصيحة : 
ننصح بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور بشار سعيد

الدكتور بشار سعيد

طبيب

الأسئلة المجابة 15396 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!