اعاني من صداع نصفي

• علاج الصداع النصفي يتضمن اتباع بعض النصائح والتغيير من نمط الحياة بشكل مستمر, واتباع بعض التعليمات واستعمال بعض الادوية في وقت النوبة للتخفيف من الالم, فعند ظهور اولى علامات الصداع النصفي ينصح بالتوقف عن الانشطة التي تعملها, الدخول في غرفة واطفاء الضوء حيث ان العتمة مفيدة لتخفيف الاعراض , ومن ثم وضع كمادات ماء اما دافئ او بارد على الراس والعنق , و استخدام بعض الادوية لتخفيف الم الصداع عند بداية النوبة مثل السوماتريبتان الذي يخفف الم الصداع بشكل كبير , او ثنائي هيدروارغوتمين الذي يعد من افضل الادوية فاعلية في تخفيف الم الصداع اذا تم اخذه عند بداية النوبة , او اللاسميدتان الذي يحسن الالم والغثيان وحساسية الضوء والصوت , اما للوقاية من حدوث النوبات يمكن اتباع بعض النصائح مثل ادارة الوقت بحكمة وتجنب التوتر والضغوط العصبية, النوم فترات كافية خلال الليل وتجنب السهر ,والتخفيف من المنبهات كالقهوة والشاي , وتجنب استعمال التلفون المحمول او اللابتوب قبل النوم, الابتعاد عن مثيرات الحساسية , تحنب التعرض للاضواء الساطعة , تحسين النظام الغذائي  وتجنب بعض الاطعمة مثل الاجبان القديمة والكافيين ,والحرص على ممارسة جهد بسيط من الرياضة يوميا وتخفيف الوزن , ومن الادوية الوقائية التي تستخدم لمنع النوبات مثبطات بيتا مثل بروبرانولول او حاصرات قنوات الكالسيوم مثل فيراباميل , او مضادات الاكتئاب مثل اميتريبتلين ,او دواء ارينيوماب  

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ الطبي والعائلي , ودراسة الاعراض التي يعاني منها المريض وعمل الفحص السريري له , ومن ثم عمل صورة اشعة رنين مغناطيسي للدماغ .

• التوتر والضغوط النفسية
• الم الدورة الشهرية
• السهر و تناول المنبهات
• العوامل البيئية( الاصوات العالية والاضواء الساطعة)
• سوء النظام الغذائي 
• الحساسية

• تغير في المزاج وزيادة الشهية وزيادة الرغبة في التبول
• رؤية اشكال او بقع ضوء او سماع صوت قبل نوبة الصداع
• صداع متمركز في جهة واحدة من الرأس
• الحساسية للضوء والصوت
• الغثيان و القيء
• الالم النابض في الراس

• ننصح باستشارة أخصائي الأعصاب لعمل تقييم للحالة ووضع الخطة العلاجية.

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب