إسأل طبيب الآن
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.7%
طبيب
هل عنده زياده ظربات القلب يشرب القهوه والشاي ...
هل عنده زياده ظربات القلب يشرب القهوه والشاي الاخضر
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور بلال عثمان
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.6%
هل يمكن استخدام الشاي والقهوة للتخلص من الخفقان ؟
لا ، فالكافيين الموجود داخل القهوة والشاي يزيد من مشكلة الخفقان ، بل قد يكون السبب في ذلك ، أما الشاي الأخضر فهو يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين ويساعد في التهدئة النفسية وتقليل التوتر وخفقان القلب ، لذا يمكن استخدامه
ما هو علاج خفقان القلب ؟
ننصحك بأخذ قسط كافي من الراحة يومياً مع النوم لعدد ساعات كافي خلال فترات الليل بصورة منتظمة والابتعاد عن الضغط النفسي وتقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة بشكل دوري كالرياضات الهوائية مثل المشي والجري والسباحة ، ننصحك أيضاً بالتغذية الجيدة الغنية بالفيتامينات والحديد وشرب المياه بكمية وفيرة ، والابتعاد عن المنبهات والكافيين ومشروبات الطافية والكحوليات ، مع تجنب التدخين ، من الممكن وصف أدوية تخفف من هذه الأعراض في حال استمرارها مثل علاج Propranolol .
ما هي الأسباب الممكنة ؟
بماذا ننصح ؟
ننصحك باتباع النصائح السابقة ، مع زيارة الطبيب المختص في حال استمرار المشكلة .
لا ، فالكافيين الموجود داخل القهوة والشاي يزيد من مشكلة الخفقان ، بل قد يكون السبب في ذلك ، أما الشاي الأخضر فهو يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين ويساعد في التهدئة النفسية وتقليل التوتر وخفقان القلب ، لذا يمكن استخدامه
ما هو علاج خفقان القلب ؟
ننصحك بأخذ قسط كافي من الراحة يومياً مع النوم لعدد ساعات كافي خلال فترات الليل بصورة منتظمة والابتعاد عن الضغط النفسي وتقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة بشكل دوري كالرياضات الهوائية مثل المشي والجري والسباحة ، ننصحك أيضاً بالتغذية الجيدة الغنية بالفيتامينات والحديد وشرب المياه بكمية وفيرة ، والابتعاد عن المنبهات والكافيين ومشروبات الطافية والكحوليات ، مع تجنب التدخين ، من الممكن وصف أدوية تخفف من هذه الأعراض في حال استمرارها مثل علاج Propranolol .
ما هي الأسباب الممكنة ؟
- فقر الدم والجفاف
- التوتر والضغط النفسي
- التدخين والكحول
- بعض الأدوية
- انخفاض مستوى الأكسجين
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- انخفاض سكر الدم
- انخفاض مستوى البوتاسيوم
بماذا ننصح ؟
ننصحك باتباع النصائح السابقة ، مع زيارة الطبيب المختص في حال استمرار المشكلة .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جوابإسأل طبيب
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
