إسأل طبيب الآن
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
إجابة الخبير: الدكتور احمد ابو ضاحي
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
انت الان في قسم الاستشارات الطبية , و استشارتك الطبية المذكورة غير واضحة , و لذلك نرجو منكم توضيح ما هي الحالة الصحية و ما هي الاعراض المصاحبة حتى نتمكن من اجابتكم في اقرب وقت ممكن
كيفية تقوية المناعة
بداية لابد من الابتعاد عن العوامل التي تؤدي الى تقليل المناعة و منها فقر الدم و بعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب و اسباب اخرى سنذكرها لاحقا و يمكن علاج فقر الدم بتناول حبوب الحديد حبة صباحا و حبة مساء لمدة اسبوعين بالاضافة الى تناول حبوب فيتامين سي و المتعارف عليها بحبوب الفور حبة يوميا للمساعدة على امتصاص الحديد بالاضافة الى الاهتمام بالغذاء و الابتعاد عن الحليب و الجنة و الشاي قبل او بعد تناول حبوب الحديد بالاضافة الى تناول الخضار التي تحتوي على كمية كبيرة من الحديد مثل السبانخ و البقوليات و بالاضافة الى عصر الليمون على الاطعمة بشكل عام
بالاضافة الى تغيير الروتبن الغذائي و الروتين الحياتي الرياضي لتنشيط الدورة الدموية و الابتعاد قدر الامكان عن المحفزات النفسية السلبية
التشخيص لقوة المناعة بشكل عام
لابد من فحص الدم الشامل لمعرفة نسبة الهيموغلوبين و تكون بين 12-17 بالاضافة الى نسبى الفيرتين و mcv mchc و ايضا لابد من فحص الغدة الدرقية لاستبعاد كسل الغدة بفحص هرمونات TSH 0.2-4 ,T4 ,T3 و ايضا لابد من الفحص السريري للطبيب لاستبعاد فقر الدم و اخذ التاريخ المرضي لاستبعاد الاضطرابات النفسية و الامراض النفسية مثل الاكتئاب
بالاضافة الى امكانية اجراء تحليل للفيتامينات في الم مثل فيتامين دال و الاملا في الدم مثل الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم
اسباب ضعف المناعة
- فقر الدم
- الاكتئاب
- القلق و التوتر
- كسل الغدة الدرقية
- سوء التغذية مثل نقص السكر في الدم
- لابد من الالتزام بالنصائح اعلاه
إجابة الخبير: المهندس منذر الزعبي
المهندس منذر الزعبي
مهندس حاسوب
الأسئلة المجابة 25316 | نسبة الرضا 98.7%
بناء على البحث في محركات البحث وجدنا أن أفضل 4 مراكز في منطقتك بناء على ترشيحات الناس وهم
* مركز الحساسية والمناعة
العنوان: بطرس غالي، المنتزه، قسم مصر الجديدة، محافظة القاهرة، مصر
الهاتف:00201005547858
* المركز الاستشاري للحساسية و المناعة
العنوان:الخليفة الرشيد، شيبة النكارية، مركز الزقازيق، الشرقية، مصر
الهاتف:00201025766883
* الدكتور: عبد الهادى مصباح المهدى
العنوان: ش الجمهورية، وسط البلد، الأزبكية، محافظة القاهرة، مصر
الهاتف:0020225934901
* الدكتورة: إلهام محمد حسنى
العنوان: كفر الدوار، الماظة، قسم مصر الجديدة، محافظة القاهرة، مصر
الهاتف:0020222914928
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جوابإسأل طبيب
الدكتور احمد ابو ضاحي
طبيب
الأسئلة المجابة 13361 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين