وجهي فيه حبوب ابي اشيلها كيف

• ينصح باتباع بعض النصائح للتخلص من الحبوب مثل التخلص من التوتر والقلق والضغوط النفسية ,واخذ فترة راحة بعيدا عن ضغوط الحياة اليومية حيث ان التوتر والقلق الزائد من العوامل المهمة في ظهور الحبوب , ترك ممارسة العادة السرية او مشاهدة اي افلام اباحية,الابتعاد عن الاكلات التي تحتوي الدهون والسكريات والاطعمة الدهنية والشوكولا وتجنب التعرض لاشعة الشمس بشكل مباشر ,وتجنب الاجهاد البدني المفرط او التعرق الزائد ,والحرص على الاستحمام بعد اي جهد وتعرق لكي لا تنسد المسام في البشرة, وغسل البشرة يوميا بغسول موضعي مثل Salicylic acid ثلاث مرات يوميا , وتجنب العبث بالحبوب او محاولة ازالتها باليد لان ذلك يؤدي لحدوث ندبات واثار , والى جانب هذه النصائح يمكن استعمال بعض الادوية مثل Isotrentoin 20mg  حبة يوميا لمدة 12-16 اسبوع 

• يتم التشخيص من خلال الفحص السريري لطبيب الجلدية للحبوب ومدى انتشارها في الجسم

• التوتر والضغوط النفسية
• خلل في الهرمونات الجنسية
• العادة السرية
• سوء النظام الغذائي
• التعرض للشمس والارهاق البدني
• التهاب الغدد الزهمية
• اعراض جانبية لبعض الادوية

• اتباع النصائح المذكورة ,واستشارة اخصائي الامراض الجلدية لعمل تقييم للحالة  

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب