أنا أعتقد انى أعانى من أعراض الاكتئاب لانى افكر...

علاج الاكتئاب:
بالعادة تعتبرالاعراض السابقة بالواقع من اعراض الاكتئاب , و توجد العديد من التصنيفات لمرض الاكتئاب , و من المعروف ان  الاكتئاب احد مشاكل العصر الاكثر شيوعا , و هو اضطرابات نفسية تصيب الشخ و تحد من طريقة التفكير السليم و العيش السليم ايضا , و يتم علاج الاكتئاب بالعادة من خلال سلسسلة من الاجراءات و التي تتم من خلال المشاركة بالعلاج مع الطبيب النفسي بالاضافة الى الاهل و الاقارب, من العلاجات القيام بعمل جلسات نفسية تساعد على التفريغ النفسي والتخلص من الضغوطات, ايضا ينصح  بممارسة بعض التمارين الخاصة بذلك كالاسترخاء والتتفس العميق, يتم ايضا التركيز على جانب العلاج السلوكي , بالاضافة الى تدعيم العلاج من خلال  اشراك الاهل و الالتفاف الاسري والعائلي, مع تعزيز العلاقات الاجتماعية, يتم ايضا الابتعاد عن الأسباب الرئيسية للحزن ومشاعر الكآبة والضيق و العمل على علاج اي مشاكل او خلافات نفسية, من الممكن ان يتم اللجوء لبعض العلاجات الدوائية تحت الاشراف الطبي.
التشخيص الطبي :
يفضل القيام كما ذكر بالعرض الطبي و التقييم من قبل الطبيب النفسي, اذ يتم التشخيص الطبي من خلال الفحص الطبي و التقييم السريري مع  اللجوء الى بعض الفحوصات في حال الاشتباة بالامراض العضوية مثل بعض التحاليل المخبرية CBC او بعض التصاوير.

الاعراض المصاحبة:

• الإحساس بالعصبية والكآبة
• نوبات من البكاء بدون أي سبب ظاهر
• اضطرابات في النوم
• ضعف في الثقة بالنفس
• صعوبات في التركيز
• عصبية
• اضطرابات في النوم والاكل
• حساسية مفرطة
• إحساس التعب العام
• غيرها

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب