لدي تشنج في رقبتي تسبب لي ألم في رأسي

ما هو علاج الحالة ؟ 
ننصحك بأخذ قسط من الراحة ، وممارسة التمارين البسيطة والخفيفة للرقبة مثل تمارين الشد والتدليك ، مع تجنب الحركات المفاجئة ، يمكن الاستفادة من تطبيق الكمادات الدافئة على مكان الإصابة لمدة 15 دقيقة 3 مرات يومياً ، يمكن أيضاً استخدام المسكنات الموضعية مثل voltaren gel ، وتطبيقه 3 إلى 4 مرات يومياً على مكان الألم ، إلى جانب ذلك ننصح بالتخفيف من التوتر والضغط النفسي . في حال وجود ارتفاع في درجة الحرارة أو حدوث دوخة وفقدان للوعي ننصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وعلاجها .
ما هي الفحوصات اللازمة ؟ 
يقوم الطبيب بالفحص الطبي والتقييم المباشر ، مع أخذ التاريخ المرضي ، ثم يتم طلب فحص الدم الكامل للكشف عن الالتهابات و صورة الأشعة السينية للرقبة ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي للكشف عن مشاكل العمود الفقري ، بعض الحالات تحتاج إلى أخذ عينة من السائل الشوكي وفحصها .
ما هي أسباب تشنج الرقبة ؟ 

• وضعيات الجلوس والنوم الخاطئة 
• الحركات المفاجئة للرقبة 
• التعرض للبرد الشديد 
• التعرض للإصابة 
• مشاكل العمود الفقري 
• التهاب السحايا 

بماذا ننصح 
ننصحك باتباع التعليمات والنصائح السابقة وزيارة الطبيب في حال استمرار الحالة . 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تحميل تطبيق جواب