اعاني من ضعف الهرمونات الذكريه وضعف الانتصاب

كيفية زيادة هرمون التستيرون ؟
يجب اولا الالتزام بالتالي :
مراجعة طبيب التناسلية و العقم المختص 
و اجراء فحص مستوى هرمون التستيرون 
و في حال تواجد نقص هرموني , يتم اجراء فحوصات متقدمة و معرفة المسبب , و لاحقا يتم علاج المسبب الرئيسي للنقص , مع اعطاء هرمونات بديلة ( فمويا او حقن ) لمدة لا تقل عن سنة كاملة ) 
هل في حالتك المذكورة يجب اخذ الادوية و الالتزام بنظام غذائي معين او يجب اللجوء لطرق اخرى للعلاج ؟
 الخيار الاولي كما ذكرنا هو العلاج الهرموني , و النظام الغذائي و المكملات الغذائية مهمة , و لكنها ليست بذات الاهمية , العلاج الطبي المناسب هو حقن تستيرون بديلة لفترة مطولة 
المكملات الغذائية التي تزيد هرمون التستيرون :
1. عنصر السيلينوم
2. فيتامين E
3. الزينك
4. فيتامين أ
5. فيتامين سي 
الاطعمة التي من شانها زيادة هرمون التستيرون
 اللحوم بانواعها و المحار و السلمون بشكل خاص و الاكل البحري بشكل عام و المكسرات والسبانخ 
كذاك الثوم و الفواكة مثل التفاح و البطيخ و الرمان 

ما هي طرق علاج ضعف الرغبة الجنسية والانتصاب المؤقت للقضيب ؟

 اولا يجب التاكد من ان الانتصاب كامل ولا يوجد ارتخاء بالقضيب  فاذا كان هنالك اتصاب كامل خلال النوم فالامور طبيعية وجيدة وبشكل عام صح باستخدام المكملات التالية :

• l carnitine 
• l argenine 
• zinc 
• selenium 
• power max 
• royal jelly ampule 
• antioxidant 

- اخذ الحبوب التي تساعد عالانتصاب مثل 

• cilais 
• viagra
• adam 
• viagin 

يتم اخذهم مرة واحدة ع معدة فارغة قبل الممارسة بساعة بشرط انك لا تعاني من :

• ضعف حاد بالضغط 
• مشاكل بالقلب 
• قلة عدد النبض 
• تركيب بطارية pacemaker 

- علاج اي امراض مزمنة والتي تشمل:

• السكري 
• الضغط 
• المشاكل العصبية والانزلاق الغضروفي

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب