عايز اخس

ما الطرق المتبعة في خفض الوزن؟ 
في البداية عزيزي العميل ننصح بمراجعة أخصائي التغذية من أجل البدء  باتباع حمية غذائية خاصة بحيث لا تزيد السعرات الحرارية عن 500-800 كحد اقصى يوميا، و أيضا يمكن اتباع  نظام Keto Diet ، كما ينصح بالحرص على ممارسة الرياضة لمدة 5 أيام في الأسبوع  مثل الذهاب للنادي الرياضي و المشي والركض والسباحة.
و من الطرق الأخرى هي الطرق العلاجية و منها بعض العلاجات الدوائية التي يمكن الاستفادة منها مثل  B SLIM و  VOTA SLIM و غيرها.

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟
الفحص الطبي السريري من قبل طبيب الباطنة ، فحص الدم الكامل، فحص الهرمونات مثل هرمون الكرتزون و هرمونات الغدة الدرقية TSH لاستبعاد وجود خمول فيها ، اضافة لقياس الطول والوزن وحساب كثافة الجسم للوصول الى الجسم المثالي 

ما هي انواع العمليات الجراحية المتبعة لخفض الوزن ؟
1. عملية تكميم المعدة
2. عملية تكميم المعدة
3. تركيب بالون بعمل ع تقليص حجم او سعة المعدة وهي تناسب حالتكم 

النصيحة :
المتابعة مع طبيب التغذية 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب