عندى ابنى 4 سنين ادلق عليه مياه ساخنه وهو حاليا فى...

علاج الحرق بالماء المغلي:
عزيزي العميل الماء المغلي من الممكن أن يتسبب بحروق من الدرجة الثانية والثالثة على حسب المدة الزمنية التي بقي على الجلد  ومن المهم الإعتناء جيدا بالمكان الحرق لتجنب حدوث التهابات التي تؤدي الى زيادة درجة الحرق  وارتفاع درجة حرارة الجسم يدل على وجود التهابات وعلاجها يكون عن طريق غسل مكان الحرق بمحلول ملحي يوميا مع بوفيدين واستخدام المضادات الحيوية الوريدة او الفموية حسب شدة الالتهاب مع مضاد حيوي موضعي مثل fucidine cream و  مع استخدام مسكن للالم وخافض لدرجة الحرارة مثل paracetamol أو ibuprofen 
أسباب الحروق:

• التعرض لألسنة النيران.
• ملامسة الجلد المباشرة والسريعة لشيء ساخن جداً.
• المواد الكيميائية.
• الصعقة الكهربائية.
• حروق الشمس
• حروق المياه الساخنة

• درجة أولى تكون على شكل احمرار للجلد وغالبا من حروق الشمس تكون مؤلمة
• درجة ثانية سطحية وتكون عبارة عن فقاقيع مع احمرار مؤلمة
• درجة ثانية عميقة تظهر بها مناطق بالون الوردي واللون الأبيض مؤلمة
• درجة ثالثة تكون كل طبقات الجلد محروقة لا يوجد ألم
• درجة رابعة تكون الجلد محروق مع طبقة الدهون وظهور العضلات والأوتار

بم ننصح:

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تحميل تطبيق جواب

• التاريخ العائلي 
• العيوب الخلقية 
• الاصابة بالعدوى في العمود الفقري 
• الشلل الدماغي 
• أمراض ضمور العضلات 
• السمنة 
• انزلاق الغضروف
• هشاشة العظام 
• تقدم السن 

• آلام الظهر المستمرة أو المزمنة 
• مشاكل الرئتين 
• مشاكل قلبية وضعف ضخ الدم من القلب 
• المظهر العام الغير مستوي 

التقييم التغذوي:

نصائح تغذوية لزيادة الوزن:

• يجب الأخذ بعين الاعتبار أن التدرج بزيادة كمية الطعام هي الحل الأمثل في حالات نقصان الوزن.
• الأكثار من مجموعة الكاربوهيدرات والتي تتمثل بكل المخبوزات والأرز والمعكرونات بكافة أشكالها ومحاولة تناولها في كل وجبة.
• الاعتماد على تناول البروتينات والمتمثلة باللحوم والدجاج والسمك والبيض بكميات أكبر من السابق حيث أنها هي المجموعة المسؤولة عن تكوين العضلات وبالتالي النمو بطريقة طبيعية.
• بالنسبة لمجموعة الحليب وكل منتجاته من زبادي ولبن وأجبان وغيرها, فيجب الحرص على تناول كاملة الدسم منها حيث أنها تكون غنية بالسعرات الحرارية وبالتالي تعطي طاقة أكبر يمكن تخزينها بالجسم وزيادة الوزن.
• محاولة استعمال الدهون الصحية في أغلب الأطباق التي تحضر حيث انها تعطي مذاق أفضل وسعرات حرارية أكثر للوصول للهدف المطلوب.
• تجنب شرب السوائل حتى الماء قبل الوجبة مباشرة حيث انها قد تأخذ حيز من المعدة يزيد من الشعور بالامتلاء والشبع السريع وعدم القدرة على أكل الكمية المطلوبة من الطعام.
• اضافة الصلصات والصوصات الى الأطعمة والسلطات يعتبر حل رائع لمن يعانون من الوزن القليل اذ انها تغير كليا من الطعم ليصبح مرغوب فيه وكذلك فهي متفجرة بالسعرات الحرارية المطلوبة.
• وأخيرا مابين الوجبات يمكن لمن يعاني من النحافة اللجوء الى المكسرات اللذيذة المتنوعة وتناولها لوحدها أو اضافتها الى مختلف الأطعمة, حيث أن المكسرات من الدهون الصحية الغنية جدا بالدهون الصحية والفيتامينات والمعادن التي تقوي من الصحية وتساعد على فتح الشهية.
• تزيين الأطباق وتنويع الألوان لتشجيع الأطفال على تناول الطعام بشهية مفتوحة.
• جعل الطفل يتناول الطعام لوحده بين الحين والاخر، حيث أن هذا الشعور يعطي الطفل الثقة ويشعره بالسعادة، وبالتالي يشجعه على تناول المزيد بعد مرور فترة من الزمن.

نصائح غذائية لإنقاص الوزن

• يحتاج منك إنقاص وزن 3 كغ فترة لا تنقص عن أسبوعين فمن المهم أن يكون معدل النزول ليس سريعا لكي لا تفقد السوائل والنسيج العضلي من جسمك
• من المهم شرب كوبين ماء كبيرة في الصباح قبل الاكل بساعة على الاقل, وشرب كوبين قبل كل وجبة وكوبين قبل النوم (حيث شرب الماء له دور كبير في تنقية الجسم من السموم) وتسريع عملية فقدان الوزن
• حاول ادراج الحساء والسلطات في نظامك الغذائي وتناولها في بداية كل وجبة
• البقوليات تعتبر غذاء متكامل لأنه تحتوي على كاربوهيدرات صحية وبروتينات في نفس الوقت كالعدس والفاصوليا والبازيلاء والحمص والفول
• قم بتحريك كافة أعضاء جسمك عن طريق ممارسة الرياضة الهوائية بشكل منتظم, والمشي لمسافات طويلة من دون الضرورة للذهاب إلى الجيم

مثال على وجبات صحية:

• الفطور: بيض مسلوق أو فول مدمس + حبة فليفلة أو خيارة أو جرزة + كوب زبادي مع برش خيارة وثوم وملح قليل + 2 شريحة خبز توست اسمر بحجم كف اليد.
• سناك خفيف: حبة إجاص أو موزة + قطعة بسكوت نخالة أو كوب بوشار
• الغذاء: نص رغيف خبز بيتي اسمر مع لحمة مفرومة بمقدار ( شريحتين من اللحم ) مع بقدونس وبصلة او صدر دجاج منزوع الجلد مسلوقة او مشوية مع طبق سلطة + ملعقة زيت زيتون ويفضل وضع فلفل اخضر حار على السلطة قدر المستطاع في حال كنت لا تعاني من مشاكل في المعدة + كوب لبن قليل الدسم
• سناك خفيف: نص كوب ذرة + قطعة جبنة بيضاء او قطعة تيركي + حبة فواكه
• العشاء : نفس الافطارمن غير خبز ويفضل أن يكون قبل النوم ب 3 ساعات على الأقل

• تصلب المفصل 
• خشونة المفصل 
• التحام عظام المفصل مع بعضها 
• قطع في اوتار العضلات 
• تضرر في الأعصاب المغذية للقدم 

• محدودية بحركة القدم والمفصل 
• ثقل القدم 
• ألم بالقدم 
• تشوه في شكل المفاصل 
• فقدان الإحساس بالقدم 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط