علطول وشي مرهق جامد نفسي احس بنضارة وخايفة من...

العلاج
بدايه للحفاظ على نضاره الوجه يجب التاكد من انه تم علاج فقر الدم لديكم بشكل جيد حيث يستغرق العلاج على الاقل ثلاث شهور من تناول الحديد وفيتامين سي لزياده الامتصاص والتغذيه الجيده ايضا يمكن تبييض وتفتيح البشرة عن طريق الماسكات الطبيعية مثل ماسك الدقيق , أو ماسك الطحينية أو ماسك الفراولة , أو ماسك النشا ,بالاضافة الى الاهتمام والعناية بالبشرة عن طريق استخدام غسول جيد مناسب للبشرة وغسل الوجه به مرتين في اليوم , وأيضا يجب الابتعاد عن مساحيق التجميل وعدم تركها فترات طويلة على البشرة فهي تسبب الكثير من المشاكل للبشرة , ويجب الاكثار من شرب المياه بحيث لايقل عن 8 أكواب يوميا فهي تعطي نضارة للوجه , ويجب الابتعاد عن أشعة الشمس الحارقة وعدم الخروج الا عند وضع واقي شمس جيد ,ويمكن استخدام بعض الكريمات التي تعمل على تفتيح الوجه مثل fair and lovely ,أو كريم olay 
التشخيص
يتم الفحص من قبل طبيب الجلدية

ما هي اسباب الحاله

• التعرض المفرط لأشعة الشمس
• عدم العناية والاهتمام بالبشرة
• عدم غسل الوجه جيدا قبل النوم
• سوء التغذية
• قلة شرب المياه
• عوامل وراثية
• فقر الدم
• الكريمات المستخدمه

ماذا ننصحكم ؟

• يجب اتباع التعليمات السابقة مع التركيز على نظافة البشرة

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب