انا عندي احتكاك ف نهاية الظهر والالم ف الجهه...

ما هو علاج الم اسفل الظهر ؟
علاج الم اسفل الظهر يكون عن طريق علاج السبب المؤدي للالم , حيث ان هنالك العديد من الاسباب المؤدية لالم اسفل الظهر مثل الشد العضلي والتعرض لضربة والنوم على فراش صلب وغيره الكثير , وبشكل عام يتم التعامل مع الم الظهر عن طريق استعمال مرهم فولتارين من اجل تخفيف الم الظهر , واللجوء الى تناول الادوية الفموية المسكنة للالم والمضادة للالتهاب مثل تناول حبوب الايبوبروفين 600 ملج بجرعة حبة عند اللزوم , مع الحرص على اللجوء الى النوم على فراش طبي ومريح وتجنب النوم على فراش صلب , وتجنب الجلوس على كراسي صلبة , مع الحرص على اللجوء الى استعمال الثلج على اسفل الظهر في حال التعرض لضربة , اما في حال وجود شد عضلي فيتم اللجوء الى تناول الادوية المرخية للعضلات مثل تناول حبوب بارافون بجرعة 3 حبات في اليوم , مع اللجوء الى الراحة الجسدية وتجنب رفع الاوزان الثقيلة على الظهر , ومتابعة الحالة مع طبيب العظام

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟
في حال وجود الم في اسفل الظهر غير مستجيب للعلاجات السابقة فيتم اللجوء الى زيارة طبيب العظام للكشف الطبي السريري , مع اجراء بعض الصور لاستبعاد وجود مشاكل في فقرات اسفل الظهر مثل اجراء صورة اشعة سينية

ما هي اسباب الم اسفل الظهر ؟

1. التعرض لضربة
2. النوم على فراش صلب
3. الجلوس على كراسي صلبة
4. الشد العضلي
5. رفع الاوزان الثقيلة على الظهر
6. مشاكل في فقرات الظهر

بماذا ننصح ؟

1. ننصح بان يتم تطبيق ما تم الحديث عنه من تعليمات علاجية

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب