دكتور تناولت جرعة زائدة فوقت واحد من سيرو هبتاجيل...

ما هو علاج الخمول والدوخة والإحساس بالرغبة بالنوم ؟
هنالك العديد من الأسباب وفي الكثير من الأحيان ناجم عن الإكتئاب أو الخمول في الكثير من الأشخاص , لذلك يجب عليك تجنب الضغط النفسي والإكتئاب مع الإلتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي في الصباح , لتنشيط الدورة الدموية لديكم . كما يمكن الإستفادة من مد جسدك بالكميات اللازمة من النوم , من 6-8 ساعات مع ضرورة الذهاب إلى النوم والإستيقاظ بساعة محددة يومياً حتى يعتاد جسدك على هذه الساعة البيولوجية . للبقاء نشطاً أيضاً يجب عليك تناول الفيتامينات بشكل يومي مثل Vitamax كبسولة كل صباح ولكن في حالات الإكتئاب قد يوصي الطبيب بعض العلاجات الدوائية مثل بروزاك لتخفيف الأعراض المرضية الناجمة عن ذلك .
كيف يتم التشخيص ؟
من خلال الفحص الطبي السريري والمتابعة لدى طبيب الأعصاب للحالة سريرياً لتقييم التاريخ المرضي للشخص ووجود علامات الإكتئاب من عدمها . في بعض الحالات قد يتم إجراء بعض الفحوصات لإستثناء أي مسبب مثل الأمراض المزمنة أو كسل الغدة الدرقية عن طريق فحوصات الدم , كيمياء الدم وفحص TSH .
ما هي أسباب الخمول وكثرة النوم ؟
هنالك العديد من الأسباب والتي تؤدي إلى الخمول وكثرة النوم , ومن هذه الأسباب :

• نقص الفيتامينات .
• القلق والتوتر .
• فقر الدم .
• سوء التغذية .
• الإكتئاب .
• الخمول وعدم ممارسة الرياضة .
• الأمراض المزمنة .
• أسباب أخرى .

نصيحة في الوقت الراهن :
أنصحك بإتباع التعليمات والإرشادات العلاجية السابقة .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب