إسأل طبيب الآن
الدكتور محمد سالم
طبيب
الأسئلة المجابة 34030 | نسبة الرضا 98.6%
ارجو الافادة انا ولد وعندي إمساك مزمن ولا اذهب الي...
إجابة الخبير: الدكتور محمد سالم
الدكتور محمد سالم
طبيب
الأسئلة المجابة 34030 | نسبة الرضا 98.6%
يعتبر من الامراض الشائعة التي تصيب نسبة كبيرة من الاشخاص وعليه ننصح في البداية بضرورة الراحة النفسية وتجنب القلق والتوتر النفسي كما وننصح بضرورة الاهتمام بنوعية الطعام المتناول من الخضار و الالياف وتجنب تناول الاطعمة الدسمة والغنية بالدهون و الوجبات السريعة وننصح ايضا بالاكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 3 لتر في اليوم و عدم تاجيل دخول الحمام عند الحاجة الملحة لعمل البراز و ممارسة التمارين الرياضيىة و المشي يوميا كما ويمكن تناول ملينات للبراز مثل laxel مع تناول شراب الافيلاك 2.5 سم مرتين في اليوم
اسباب الامساك
من الاسباب الواردة ما يلي
طبيعة الاكل المتناول
القولون العصبي
كسل الغدة الدرقية
الجفاف و قلة شرب الماء
البواسير
اعراض جانبية من ادوية معينة
نصيحة
ينصح بمراجعة طبيب الامراض الباطنية للفحص والتقييم الطبي
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
إسأل طبيب
الدكتور محمد سالم
طبيب
الأسئلة المجابة 34030 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
