عندي عصبة في الظهر شو علاجها حضرت الدكتور

علاج عصبة الظهر (الشد العضلي ) :

عزيزي العميل  عصبة الظهر هو مصطلح يدل على حدوث شد عضلي يسبب ألم شديد في الظهر وعلاجه يكون باتباع التعليمات التالية وهي أولا تجنب رفع أو شد اي وزن ثقيل مع عمل كمادات ماء دافئ عدة مرات على مناطق الألم  مع مسكن مثل DICLOFENAC SODIUM 50 MG قرص كل 12 ساعة   مع ملين للعضلات مثل TIZANIDIN 2 MG قرص كل 8 ساعة ودهان موضعي لتخفيف الألم مثل FLEXEL GEL دهان عدة مرات خلال اليوم  مع العلاج الطبيعي والمساج وممارسة الرياضة وتجنب أسباب ألم هذه المنطقة .

الفحوصات المطلوبة :

الفحص السريري للمريض وعمل صورة رنين مغناطيسي للظهر  لاستثناء وجود خلل في العمود الفقري او ضغط على الحبل الشوكي .

أسباب الشد العضلي بالظهر :

• رفع أو شد وزن ثقيل
• النوم بطريقة غير صحيحة
• الجلوس بوضعيات مرهقة للظهر
• الجلوس لفترات طويلة
• الإستلقاء على الظهر لفترات طويلة
• عدم ممارسة الرياضة
• التعرض لضربة في الظهر 
  

الأعراض التي تحتاج مراجعة الطبيب :

• ألم يممتد الى الأطراف العلوية أو السفلية 
• خذلان في الأطراف 
• ضعف في الأطراف 
• صعوبة الحركة والمشي 

بم ننصح:

العمل بالتعليمات السابقة ومراجعة طبيب عظام في حال عدم التحسن