إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

نسبة نجاح حقن مجهري بمخزون 0،50

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

الدكتور عبد الرحمن الاسمر

طبيب

الأسئلة المجابة 24544 | نسبة الرضا 98%

عملينا العزيز لقد تم الاطلاع على سؤالكم بالقسم الطبي وسيتم الرد عليكم في اقرب وقت ممكن

إجابة الخبير: الدكتور محمد سالم

الدكتور محمد سالم

الدكتور محمد سالم

طبيب

الأسئلة المجابة 34030 | نسبة الرضا 98.6%

النسبة الطبيعية لمخزون التبويض


تتراوح النسب لمخزون التبويض كالتالي
  • النسبة الطبيعية ما بين  1.5 - 4
  • النسبة شبه الطبيعية ما بين 1 - 1.5
  • النسبة المنخفضة ما بين 0.5 - 1
  • النسبة المنخفضة جدا أقل من 0.5

نسبة نجاح الحقن المجهري في حالة كان مخزون التبويض أقل من 0.5


طبعا النسبة تعتبر منخفضة و لكن يبقى هناك فرصة لتقنية الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب. في حالة فشل عملية الحقن المجهري ينصح بإجراء عملية أطفال الانابيب للمساعدة في زيادة فرص الحمل و الإنجاب

الرد من العميل

هل أدوية التنشيط تسبب في الم المعده وأحيانا إسهال وألم في الظهر لان الأدوية سببت لي هده الألم هل نوقف العلاج

إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

هل ادوية تنشيط الحمل تسبب الاعراض المذكورة( الم المعده وأحيانا إسهال وألم في الظهر) ؟
نعم , تسبب ذلك كعرض جانبي مؤقت و غير حاد 
هذه الادوية سببت هذه الاعراض , هل اوقفها ؟
لا داعي لايقافها الا في حالة كانت هذه الاعراض الجانبية حادة جداً و لا يمكن تحملها و تستمر لعدة ايام 
- ادوية التنشيط بحد ذاتها يتم استعمالها لفترات قصيرة نسبياً ( حبوب التنشيط - 5 ايام // حقن التفجير - 1 - 2 يوم )) 
- في حال كنتي تستخدمي الحقن او الحبوب بدون استشارة الطبيب المختص , فهذا يعتبر غير مناسب و يجب ايقاف هذه الادوية و استشارة الطبيب المختص لمتابعة حالتك و تحديد الجرعات الانسب و مواعيد الادوية و كيفية متابعة التبويض و الجماع لاحداث حمل 

الرد من العميل

ما رأيك في تحليلي CALCIa

الرد من العميل

ما رأيك في تحليلي CALCULM 9.6COVID 19-IGG 1.7COVID19-IGM 4.1FERRITIN 25.3

إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

بخصوص نتائج فحوصاتك :
الفحوصات جيدة نسبياً , و لكن يجب التاكد من نسبة الحديد و تحديداً الوحدة المقاس بها
- اذا كانت وحدة الحديد هي : micromol/L , فهي نسبتك طبيعية لان المعدل الطبيعي هو 10-30 تقريباً , اما اذا كانت وحدة اخرى , فغالبا يتواجد نقص في الحديد 

الرد من العميل

وزني 52 اريد زيادة الوزن في نظام صحى كيف

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

يرجى تزويدنا بطولك وعمرك ومستوى نشاطك البدني وحالتك الصحية لتزويدك بنظام فردي يناسبك. 

الرد من العميل

الطول 170 العمر 44 النشاط البدني 50 الحاله الصحية ممثاز لا أشكو اَي مرض والحمد لله

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

التقييم التغذوي
إن مؤشر كتلة الجسم لك يساوي 18 كغم/ متر مربع مما يعني أنك تعاني من النحافة بشكل بسيط جدا حيث بزيادة 2 كغم لوزنك ستكون ضمن الوزن الطبيعي نسبة لطولك.
ننصحك بزيادة وزنك 8 كغم خلال فترة لا تقل عن شهرين لتصل لوزن مثالي نسبة للطول.
نصائح وارشادات لزيادة الوزن
  • بعض المشاكل الصحية تؤثر على الوزن وتمنع اكتسابه ومن ضمنها نسبة مخزون الحديد، قوة الدم، الهرمونات، السكري، مشاكل الجهاز الهضمي لهذا ننصحك بإجراء الفحوصات و عرضها على الطبيب.
  • اتباع نظام غذائي صحي متكامل و متوازن هام جدا لاكتساب الوزن بدون مضار صحية ويفيد في تحسين الصحة العامة للجسم أيضا.
  • لتتجنب اكتساب الوزن على شكل تراكمات دهنية و لتسريع اكتسابه ننصحك بممارسة تمرينات لتقوية العضلات بالتنسيق مع مدرب رياضي.
  • احرص على تحديد نظام معين للوجبات و التزامها حيث يستجيب الجسم بكفاءة أكثر للنظام محدد المواعيد.
  • بعض العادات تؤثر سلبا على الصحة واكتساب الوزن كالسهر و التدخين و مصادر الكافيين.

حمية صحية لزيادة الوزن
الفطور: كوب من شرائح الخضراوات و الخضراوات الورقية و يمكن استبداله ب طبق سلطة/ رغيف خبز أبيض أو 2 رغيف خبز حمام صغير/ ملعقتين لبنة أو كوب لبن كامل الدسم أو 2 ملعقة جبنة قابلة للدهن/ بيضة مسلوقة أو 2 ملعقة حمص مع زيت الزيتون/ ملعقة طعام قشطة و ملعقة طعام عسل/ كوب من عصير الفاكهة الطبيعي المحلى
الوجبة الخفيفة: كوب كوكتيل فواكه منزلي مع الحليب الكامل الدسم/ صحن أرز بالحليب بحجم كوب
كوب من مغلي الحلبة المحلى بالعسل
الغداء: كوب يخنة فاصولياء خضراء أو جافة او فول اخضر/ ربع دجاجة مطبوخة بالطريقة المرغوبة أو 120 غرام لحمة مفرومة أو قطعة لحمة حمراء 120 غرام/كوب خيار وبندورة مقطعة مربعات لعمل سلطةالخضار بالطحينية مع الثوم و الليمون/ كوب برغل مطبوخ مفلفل أو كوب أرز مطبوخ
االوجبة الخفيفة : كوب نسكافيه محلى/ 3 بسكويتات دايجتيف أو قطعة كيك بالكريمة/ كوب لبن زبادي بالقشطة/ 3 حبات بلح أو تمر
العشاء: رغيف حمام صغير طول 12 سم/ 30 غرام لحم كلاوي أو كبدة أو اصبع نقانق/ كوب من الخضراوات المقلية مثل الزهرة و البروكلي/نصف كوب بابا غنوج أو متبل باذنجان
الوجبة الخفيفة: كوب حليب كامل الدسم/ موزة واحدة أو حبة أفوكادو

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار