السلام عليكم لو سمحت بابا عايز يبطل السجائر عشان...

ان الاقلاع عن التدخين ليس امرا صعبا وقد يري هو انه صعب لانه يستمتع بالتدخين فالشئ الذي يعطي للانسان ولو بعض من السعاده والمتعه يكون صعب عليه تركها ولكنها سعاده مؤقته وتزول سريعا فيبحث عن سيجاره اخري ليشعر نفس الشعور وينساق في طريق التدخين وعدم القدره علي التوقف ويجب ان يعلم ان في كل مره يشرب سيجاره فانه يشعر بالراحه ولكنه يدمر جهازه العصبي والتنفسي وقلبه ويدمر ايضا صحة من حوله من اسرته واصدقائه ، لذا عليه ادراك مخاطر التدخين الحقيقيه وتاثيرها علي سائر الجسد حتي يكون حافزا له علي التوقف حتي لا تهاجمه هالاثار السلبيه فجأه في وقت لا ينفعه فيه الندم 
لذا عليك مساعدته ان يتخذ القرار بالاقلاع نهائياً عن ادمان السجائر لانها تعتبر من حالات الادمان وهي مجرد عاده سيتمكن من التخلص منها ان اصر علي الاقلاع وعدم العوده لها نهائيا فالامر يحتاج فقط لعزيمه وقوة وصبر 
يجب ان يبتعد عن اي مصدر يشعره بالرغبه في التدخين فلا يجلس بين المدخنين او لا ينساق في حديث عن التدخين ويطلب من اصدقائه عدم التدخين في وجوده او يتركهم ويذهب 
يستعين بكل من حوله للتخلص من تلك العاده ويحفزوه علي التوقف عنها وعدم السماح له بالعوده مهما شعر باثار انسحابيه فتلك الاثار تدل علي تخلص جسمه منها وطرد جسمه للسموم 
استبدال السيجاره باي شئ يفضله من السكاكر والعلكه والمقرمشات لالهائه عنها واستخدام لاصقات النيكوتين فهي تفيد في تعويض نسبة النيكوتين المفقوده الي ان يعود جسده لطبيعته 
اعلموا انه لا علاج للتدخين ولن يجبره احد علي التوقف وهو رقيب نفسه وهي في النهايه حياته فالتعب لبعض الوقت ام التعب لبقية حياته وعليه الاختيار
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

ما هو دواء شامبكس

الدواء المذكور يحتوي على المادة الفعالة فارينيكلين التي تستعمل في علاج أعراض انسحاب النيكوتين.

موانع استعمال الدواء

من موانع استعمال الدواء ما يلي

• الحساسية الجلدية
• الاكتئاب
• الذبحات الصدرية و السكتات الدماغيه
• الصرع
• الفشل الكلوي

الأعراض الجانبية للدواء

من الأعراض الجانبية للدواء ما يلي

• الغثيان و التقيؤ
• الصداع
• النعاس
• تغير حاسه الذوق
• الإمساك