إسأل طبيب الآن
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
طبيب
انا مش بنام خالص وكشفت نفسي الدكتور كتبلي مهدا...
انا مش بنام خالص وكشفت نفسي الدكتور كتبلي مهدا ومنوم وخلصت العلاج وزي منا
مساعدة الطبيب: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
خت مهدا ومنوم باخد العلاج انام مخدوش منمش
مساعدة الطبيب: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور سليمان عبدالهادي
الدكتور سليمان عبدالهادي
طبيب
الأسئلة المجابة 47886 | نسبة الرضا 98%
علاج اضطراب النوم:
يعتمد العلاج على سبب حدوث مثل هذه المشكلة, فقد يكون العلاج عبر العلاج التحفظي مثل تنظيم ساعات النوم مثل النوم مبكرا وتجنب السهر والحصول على قسط من النوم في فترة الظهيرة, وتقليل الوزن لتجنب اضطرابات النوم والشخير, إلى جانب الحرص على الراحة النفسية الجيدة وتجنب الاكتئاب والقلق, وعلاج اضطراب الغدة الدرقية وغيرها من العلاجات.
تشخيص سبب اضطراب النوم:
يعتمد التشخيص على الفحص السريري من قبل طبيب الباطنة إلى جانب الفحوصات المناسبة مثل CBC للكشف عن فقر الدم, وتحليل TSH, Free T4 للكشف عن مشاكل الغدة الدرقية, وتصوير اشعاعي للصدر للكشف عن مشاكل الجهاز التنفسي, إلى جانب تحليل السكر وغيرها من الفحوصات المناسبة
سبب اضطراب النوم:
العديد من الأسباب والعوامل قد تؤدي إلى اضطراب النوم مثل:
- اضطرابات نفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب
- مشاكل التنفس
- تناول بعض العلاجات مثل مضاد الهيستامين
- اضطراب النوم مثل نوبات انقطاع النفس أثناء النوم
- التبول اللاارادي
- اضطراب الغدة الدرقية
ما أنصحك به:
إلى حين التشخيص الصحيح عليك الالتزام بالعلاج التحفظي للمساعدة في تنظيم ساعات النوم.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جوابالرد من العميل
كلام جميل بس انا عيزه علاج
إجابة الخبير: الدكتور عبد الرحمن حجاج
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
العلاج
يتم علاج الارق بعد استثناء وجود اي سبب عضوي يؤدي الي حدوث الارق مثلما ذكرنا من قبل , هناك طريقة فعالة تسمي العلاج المعرفي السلوكي من قبل الطبيب النفسي وفي يتم مناقشة المريض وتدريبه علي وسائل تساعد علي التغلب علي الارق , أما عن العلاج الدوائي فيوجد بعض الادوية التي تساعد علي النوم ويمكن صرفها دون وصفة طبية مثل التي تحتوي علي مادة ال melatonin 5 mg ويؤخذ قرص قبل موعد النوم بنصف ساعة , والميلاتونين هو مادة طبيعية يفرزها الجسم وتساعد علي النوم , أيضا يمكن استخدام مضادات الهيستامين من الجيل الاول وهي ادوية تسبب النعاس وتساعد علي النوم مثل diphenhydramine . وهناك بعض الادوية التي لا تؤخذ الي بالوصفة الطبية وبالمتابعة مع الطبيب النفسي مثل التي تحتوي علي مادة الكيوتابين , ويتم تناول قرص بتركيز 25 مجم قبل موعد النوم .
يتم علاج الارق بعد استثناء وجود اي سبب عضوي يؤدي الي حدوث الارق مثلما ذكرنا من قبل , هناك طريقة فعالة تسمي العلاج المعرفي السلوكي من قبل الطبيب النفسي وفي يتم مناقشة المريض وتدريبه علي وسائل تساعد علي التغلب علي الارق , أما عن العلاج الدوائي فيوجد بعض الادوية التي تساعد علي النوم ويمكن صرفها دون وصفة طبية مثل التي تحتوي علي مادة ال melatonin 5 mg ويؤخذ قرص قبل موعد النوم بنصف ساعة , والميلاتونين هو مادة طبيعية يفرزها الجسم وتساعد علي النوم , أيضا يمكن استخدام مضادات الهيستامين من الجيل الاول وهي ادوية تسبب النعاس وتساعد علي النوم مثل diphenhydramine . وهناك بعض الادوية التي لا تؤخذ الي بالوصفة الطبية وبالمتابعة مع الطبيب النفسي مثل التي تحتوي علي مادة الكيوتابين , ويتم تناول قرص بتركيز 25 مجم قبل موعد النوم .
إسأل طبيب
الدكتور عبد الرحمن حجاج
طبيب
الأسئلة المجابة 3739 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
