لدي شد ف عضله الكتف وشد ممتد الي اسفل لظهر والم...

علاج الشد العضلي في الكتف و الظهر 

 اولا ننصح بالراحة الجسدية وتجنب الارهاق العضلي وحمل الاوزان الثقيلة وتجنب الوقوف او الجلوس لفترات طويلة و كذلك النوم بالطريقة الصحيحة لتجنب زيادة الشد في الكتف كما وننصح ايضا بالاستحمام يوميا بالماء الساخن للمساعدة في ترخي العضلات وايضا يمكن تناول دواء مسكن للالم وللتخلص من الشد مثل دواء الفولتامول مرتين في اليوم ويمكن ايضا استعمال مرهم diclofene gel اكثر من مرة يوميا مكان الشد العضلي كما ويمكن ايضا استعمال دواء  BACLOFEN للتخلص من الشد العضلي مع امكانية مراجعة اخصائي العلاج الطبيعي للبدء بتمارين تقوية العضلات  

الفحوصات المطلوبة  

مثل هذه الحالات يتم تشخيصها بواسطة  الفحص الطبي السريري الكامل من قبل الطبيب المختص دون الحاجة لعمل اي فحص مخبري

اسباب الشد العضلي  

من الاسباب الواردة ما يلي  

• الارهاق العضلي لفترة طويلة  
• الوقوف او الجلوس لفترات طويلة 
• النوم بطريقة خاطئة 
• نقص الفيتامينات في الجسم 
• الامراض العصبية  
• الامراض العضلية 

نصيحة  

ينصح بمراجعة طبيب العظام للفحص والتقييم الطبي 
 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب