إسأل طبيب الآن

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 98%

طبيب

أهلا بك، كيف يمكنني مساعدتك في سؤالك الطبي (هويتك...

تم تقييم هذه الإجابة:
أهلا بك، كيف يمكنني مساعدتك في سؤالك الطبي (هويتك سرية تماما)؟ اريد انتهي من تدخين ف اليوم اشرب 60 سبسي

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.9%

كيف يمكن التخلص من إدمان التدخين ؟ 
يبدأ ذلك من المخن نفسه بوجود إرادة وعزيمة قوية لترك التدخين ، فيتعرف على أضراره الكبيرة على صحة الانسان ، ثم يتم تقليل كمية السجائر المدخنة بشكل تدريجي ، مع التحلي بالصبر لتجنب ظهور أعراض انسحابية كبيرة ، ويتم علاج الصداع عن طريق دواء sedaprine ، و علاج بروزاك في حال تعرض الشخص للاكتئاب ، قد يتم الاستفادة كذلك من بدائل النيكوتين ( الشرائح اللاصفة أو العلكة ) ، إضافة إلى ذلك ينصح بتناول طعام صحي ومنوع مع ضرورة ممارسة الرياضة بشكل دوري 
ما هي أضرار التدخين ؟ 
  1. التهابات الشعب الهوائية والرئتين 
  2. الالتهابات المزمنة للصدر 
  3. تقلب المزاج 
  4. سرطان الرئة 
  5. سرطانات أخرى مثل المثانة 
  6. رائحة الفم الكريهة 

ما هي أهم الأعراض الانسحابية للتدخين ؟ 
  • الصداع 
  • اضطراب الحالة النفسية 
  • الدوخة والدوار 
  • قلة التركيز 
  • تقلب المزاج 

بماذا ننصح ؟ 
ننصحك باتباع الاجراءات السابقة مع طلب المساعدة من المراكز المختصة في حال احتجت ذلك . 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير , كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال , بالاضافة الى مواضيع اخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل طبيب

الدكتور بلال عثمان

الدكتور بلال عثمان

طبيب

الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!