هل ترميم الشعر مفيد

ما هو المقصود بترميم الشعر ؟
احد الطرق المستخدمة والتي يتم فيها تحديد نوع المشكلة ومن ثم ايجاد الحلول لها انا كانت من هيجان نشفان تقصف تساقط خفة الشعر والشعر الدهني 
كيف يتم ترميم الشعر ؟
اما عن طريق الخيارات الطبية وذلك اما بتسليط اشعة حمراء على بصيلات الشعر وبالتالي زيادة الدورة الدموية ونمو الشعر وزيادة كثافته او بواسطة الفيلر والتي تتمثل بحقن الهيالورينك اسيد داخل بصيلات الشعر وبالتالي زرت المزيد من بصيلات الشعر ونمو الخلايا الجذعية او الطرق الطبيعية كاستخدام الزيوت وبعض المرطبات وزيت الاوليفرا او اللبن 
منتجات قد تزيد من نعومة الشعر و طوله :
1. زيت جوز الهند
2. زيت الزيتون
3. زيت الارجان
4. زيت دابر املا 
5. زيت نيم 
كيفية استعمال الزيوت المذكورة ؟
 اولا , يتم شراء الزيت بشكل منفرد او منتج يحتوي على عدة زيوت معا ومن ثم غسل الشعر قبل تطبيق الزيت او المنتج ووضع الزيت على الشعر لمدة 2 ساعة وغسل الشعر بعد 2 ساعة من استعمال المنتج او الزيت و اجراء ذلك بواقع 3 مرات اسبوعيا 
كيفية العناية بالشعر بشكل عام :
1. الالتزام بالغسل الدوري للشعر و لكن ليس غسول يوميا 
2. استعمال منتجات ذات سمعة طيبة و جودة مناسبة 
3. استخدام ماسكات الشعر الزيتية و المغذية لفروة الراس بواقع 2 اسبوعيا 
4. الابتعاد عن الصبغات او المواد الكيميائية التجميلية ذات التاثير السلبي على الشعر 
5. تناول مكملات غذائية و فيتامينية بعد استشارة الطبيب المختص 
6. عدم استخدام مياه حارة جدا عند الاستحمام 
7. اجراء مساجات لفروة الراس 
8. عدم غسل الشعر بشكل يومي 
كريمات لترطيب الشعر :
1. Shea Moisture Strengthen, Grow and Restore Styling Lotion
2. L'Oréal Elvive Extraordinary Oils Conditioner
3.Himalaya Anti Hair Fall Cream