لو سمحت انا ١٩ سنة ولحيتي صغير وخفيف ومش طالعه على...

كيف يتم زيادة نمو شعر اللحية ؟ 
ظهور شعر اللحية هي المرحلة الاخيرة من البلوغ لدى الذكور وقد تمتد لعمر 20 عام لذلك انصحك بالانتظار حيث من الممكن أن تظهر اللحية كاملة بشكل طبيعي دون الحاجة للأدوية , وننصح بالنوم الجيد حيث أنه يحفز نمو اللحية والشارب , وننصح بتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات التالية مثل أ ، ب ، ج ، هـ , وغسل البشرة بالماء الدافئ , وعدم التدخين , وتدليك الوجه , وشرب الكثير من الماء , وكما ننصح بوضع زيت الزيتون على شعر اللحية وتركه لمدة 15- 20 دقيقة , ويمكن الإستفادة من استعمال مكمل فيتامين B12 مرة يوميا 
ما هي الفحوصات  ؟ 
قد يتم عمل فحص الدم CBC للكشف عن الإلتهابات , وفحص الحساسية الجلدية , وفحص نسبة فيتامين B12 , وفيتامين D , وفي بعض الحالات يتم أخذ خزعة من البشرة للتشخيص 
الأسباب : 

• العوامل الوراثية 
• الإختلالات الهرمونية 
• فقر الدم 
• نقص الفيتامينات 
• سوء التغذية 
• مشاكل الغدة الدرقية 

النصيحة : 
ننصح بزيارة أخصائي الجلدية 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب