سلام عليكم لماذا العضو الذكري يضل نايم مايقوم إلا...

انتصاب القضيب:
في الحقيقة فإن القضيب يحدث انتصاب فيه فقط عند الشعور بالإثارة الجنسية، وبعد الانتهاء من الجماع أو من ممارسة العادة السرية فإن العضو الذكري يعود لوضعه الطبيعي وهو عدم وجود الانتصاب، وهذا يعتبر أمر طبيعي لا يستدعي القلق.

كيفية التخلص من ممارسة العادة السرية ؟
في البداية عزيزي العميل يجب التنويه إلى أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يترتب عليه العديد من المشكلات الصحية و النفسية، و لذلك فإن التوقف عن ممارستها يؤدي إلى تحسين الحالة الجسدية و النفسية لكم، و ذلك من خلال اتباع بعض النصائح و منها توفر الرغبة الحقيقية في تغيير السلوك و الإقلاع عن ممارستها، الابتعاد بشكل كامل عن مشاهدة أي من المغريات الجنسية، محاولة إشغال وقتك و عقلك بأشياء مفيدة، تغيير نمط الحياة الخاص بك و اتباع نظام غذائي صحي، أخذ قسط كافي من النوم و تجنب السهر، ممارسة الرياضة بشكل دائم، إضافة للتحلي بالصبر لحين ظهور النتائج.

ما الأضرار المترتبة على كثرة ممارسة العادة السرية ؟
توجد العديد من الأضرار التي تحدث نتيجة كثرة ممارسة العادة السرية و منها :

• ضعف الانتصاب
• سرعة القذف
• الشعور بألم في الأعضاء التناسلية
• احتقان البروستاتا
• القلق و الشعور بالذنب
• الضعف العام والإرهاق
• ألام الظهر
• تساقط الشعر
• الإدمان على ممارسة العادة السرية