السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العفو دكتور اني...

علاج عسر الهضم :

• يعرف عسر الهضم بانه الشعور بعدم الراحة في اعلى البطن وهو عرض قد يحدث بدون سبب او قد يكون دليلا على وجود مرض ما , وهو من المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الناس , ويشعر الشخص بالالم والامتلاء في البطن بعد تناول الطعام , ولذلك يجب ان يتم تقييم حالتك من الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لاستبعاد اي امراض كامنة تسبب عسر الهضم, والى ان يتم زيارة الطبيب يمكن اتباع بعض النصائح لتخفيف المشكلة مثل مضغ الطعام جيدا وتناول 5-6 وجبات صغيرة بدلا من  الثلاث وجبات الكبيرة خلال اليوم , وتجنب الاكلات التي تحتوي التوابل والبهارات والفلفل  والاطعمة المليئة بالدهون,وتجنب الكحول والكافيين والمشروبات الغازية ,  ويجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتخفيف الوزن , وتجنب العصبية والضغوط النفسية , ومن الادوية المستخدمة مضادات الحمض مثل فاموتيدين 

كيف يتم التشخيص :

• يعتمد التشخيص على اخذ التاريخ المرضي ,وعمل الفحص السريري للمريض ,ومن ثم عمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لاستبعاد فقر الدم ولتقييم تعداد كرات الدم البيضاء ,وفحص البراز لاستبعاد جرثومة المعدة , وعمل منظار للمعدة لاستبعاد وجود قرحة , وعمل صور اشعة سينية لاستبعاد الانسداد المعوي

بعض الاسباب :

• الافراط في تناول الطعام
• تناول الطعام بسرعة بدون هضم
• تناول اطعمة مليئة بالدهون
• تناول الكثير من القهوة 
• التوتر والضغوط النفسية
• اعراض جانبية لبعض الادوية
• القرحة الهضمية
• جرثومة المعدة
• التهاب البنكرياس
• حصوات المرارة
• مرض السيلياك

ما ينصح به :

• اتباع النصائح اعلاه وزيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة