ماهي الاشياء التي تعيد تنشيط خلايا الخ والذاكره

العلاج:

• يعتمد التدخل الطبي في حالات ضعف الذاكرة Hypomnesia على السبب الذي ادى لحدوث ذلك حيث ان هناك العديد من الاسباب التي تلعب دورا في ضعف الذاكرة, وينتج الضعف في الذاكرة غالبا بسبب ضعف وصول الدم والاكسجين للدماغ مما يؤثر على وظائف الدماغ ومن ضمنها الذاكرة ولذلك يجب مراجعة اخصائي المخ والاعصاب لعمل تقييم للحالة, ويمكن اتباع بعض النصائح حاليا مثل النوم ليلا بشكل كافي , تحسين النظام الغذائي وتناول الاطعمة التي تغذي الدماغ مثل المكسرات والعسل وبعض انواع الخضروات الورقية, ترك التدخين والكحول والمخدرات, تنظيم مستوى السكر والضغط , وتحنب العادة السرية او مشاهدة الافلام الاباحية , تجنب الاجهاد البدني , وملاحظة الاعراض الجانبية للادوية التي تستعملها, ويمكن تناول بعض الادوية مثل Sulbutiamine 200mg ثلاث مرات يوميا او vinburnine 40mg مرتين يوميا.

كيف يتم التشخيص:

• يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ الطبي , وما هي الادوية التي يتناولها المريض, وهل يعانيمن امراض مزمنة, وما هو روتين حياته اليومي, وهل يتعاطى الكحول او المخدرات وهل يعاني من اي امراض نفسية , وهل سبق ان تعرض لحادث او عملية جراحية , ومن ثم عمل الفحص البدني ,وعمل بعض الفحوصات مثل صورة اشعة رنين مغناطيسي للدماغ لكشف اي اورام او التهابات, عمل وظائف الغدة الدرقية , وفحص مستوى السكرفي الدم, وصورة سونار او صورة بالصبغة للاوعية الدموية في العنق التي تغذي الدماغ لكشف اي تضيق فيه

من اسباب ضعف الذاكرة :

• قلة النوم
• الاكتئاب
• التعب والارهاق
• سوء التغذية
• الصداع المزمن
• ارتفاع الحرارة
• الافراط في الكحول 
• المخدرات
• نوبات الصرع
• السكتات الدماغية
• نقص الاكسجين الواصل للدماغ 
• اضطرابات الغدة الدرقية
• اورام الدماغ
• الزهايمر
• اعراض جانبية لبعض الادوية
• الاختلالات الهرمونية

نصيحتنا:

• اتباع النصائح اعلاه واستشارة اخصائي المخ والاعصاب لعمل الفحوصات اللازمة