أعاني من ألم في لوح الكتف بدأ بعد بشعور مفاجئ...

 علاج الم الكتف 

• يعتمد علاج الم الكتف على السبب الذي ادى لحدوث الالم اذ ان هناك العديد من من الاسباب التي تسبب الما الكتف , وبالتالي يجب ان يتم تقييم الحالة من الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة ومن ثم العلاج حسب السبب , ويمكن تخفيف الم الكتف من خلال اتباع بعض النصائح مثل تجنب الجهد البدني المفرط ,وتجنب رفع اوزان ثقيلة , كما ينصح بتدفئة الكتف وتجنب التعرض لتيارات الهواء البارد, وينصح بوضع كمادات ماء دافئ على الكتف مع مرهم موضعي مثل Biofreeze  مرتين يوميا, والبدء في العلاج الطبيعي للحفاظ على حركة المفصل كاملة , ومن الادوية المستخدمة في تخفيف الالم Etorocoxib 120mg مرة باليوم لمدة عشر ايام مع حبة من Meloxicam 15mg يوميا لمدة شهر 

كيف يتم التشخيص:

• يعتمد التشخيص على اخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري للكتف ومن ثم عمل بعض الفحوصات مثل فحص سرعة الترسيب ESR وبروتين C التفاعلي CRP لتقييم الالتهابات, فحص العامل الروماتيزمي والاجسام المضادة للروماتيزم , صورة اشعة سينية لاستبعاد الكسور, صورة اشعة رنين مغناطيسي لاستبعاد مشاكل الاربطة والاوتار, والتهاب العظام .

من اسباب الم الكتف:

• الاجهاد البدني
• التمزق العضلي
• التهاب عضلات الكتف
• التهاب الاربطة
• التهاب الغشاء المغلف للمفصل
• متلازمة التنشب
• التهاب الروماتويد
• التهاب الفصال العظمي
• الكسور

ما ينصح به:

• استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة واتباع النصائح اعلاه الى ان يتم زيارة الطبيب