وادا لم تقفل الاعظام هل يمكن زيادة الطول وماهي...

ما هي محددات الطول؟
بالعادة ما يحدد الطول مجموعة من العوامل , بالاساس عرقية , و ايضا عوامل تتعلق بالتغذية و هنالك عوامل جنسية , اذ تعد الاناث اقصر مقارنة بالرجال.
غالبا يكون طول الابناء في محيط متوسط طول الاباء و الامهات , بالاضافة الى وجود العوامل السابقه الذكر من الامور التي تحدد مسارات الطول لدى الابناء , و في حال وجود افراد من العائلة طوال القامة قد يعطي انطباعا و توقعا بوجود طول ملاحظ , الا ان هذا لا يكون مؤكد, بالاضافة الى ان ظهور علامات البلوغ من الامور التي تحد من استمرار الطول لدى الاناث بسبب التئام النهايات الغضروفية بين العظام, اما اذا لم تقفل العظام بالامكان زيادة الطول من خلال الارشادات بالاسفل, ايضا من خلال القيام بحقن بعض المركبات الهرمونية لكن لابد ان تكون تحت الاشراف الطبي من خلال مختص الغدد الصماء و ذلك لزيادة نمو العظام.
ما هي اسباب قصر القامة ؟
- عوامل وراثية 
- سوء بالتغذية 
- سوء بالامتصاص 
- عوامل جنسية 
- امراض هرمونية 
- الادوية 
- اسباب غير معروفة
ما هي طرق قد تساهم بزيادة القامة ؟
- النوم المبكر
- نمط الغذاء السليم 
- الرياضة 
- تمارين التمدد و الاطالة 
- غيرها