لدي اكتئاب لا اعرف كيف اتخلص منه

يصاب فئة كبيرية من الناس بمرض العصر و هو الاكتئاب و بداية يجب الانتباه الى انه يجب الصبر على ادوية الاكتئاب و يجب الالتزام بنفس الدواء و نفس الجرعة التي تم وصغها من قبل الطبيب المشرف على حالتك و في حال عدم الاستجابة يمكن تغيير الدواء لدواء اخر و يمكنك اخذ الادوية التالية مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية مثل فلوكستين (بروزاك) 20ملجم مرة واحدة يوميا لمدة 3 شهر فقط و يتم التقييم بعد اسبوعين و بعد شهر بالاضافة الى مع كنكور 10ملجم يوميا مرة واحدة فاليوم مع نيروفيت حبة يوميا لمدة شهر مع ممارسة الراياضة و الابتعاد قدر الامكان عن الضغوط الحيايتة لهذه الفترة و الابتعاد عن السهر و عدم شرب المنبهات وفي حالة عدم الاستفادة يمكن استبدال البروزاك ببعض الادوية التالية مثبطات امتصاص السيروتونين-نورايبينفرين (SNRIs) او مضادات الاكتئاب غير النمطية او مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات او مثبطات أكسيداز أحادي الأمين و في حالة عدم الاستجابة للادوية الدوائية فيمكن العلاج بالتخليج الكهربي ECT

 

يجب الذهاب الى طبيب الامراض النفسية لاخذ التاريخ المرضي بدقة بحيث يجب ان يسال عن بدء الاعراض حيث غالبا ما تبدا اعراض اكتئاب ما بعد التعرض لفترة اضطرابات او ضغوط نفسية و يجب ان تكون الاعارضا كالتي سنذكرها لاحقا و ايضا لابد من فحص لهرمونات المريض مثل السيروتونين و الاستروجين بالاضافة الى تحاليل كسل الغدة الدرقية او فرط نشاطها بقياس هرمون TSH T4 T3 FT4 FT3