لدي بواسير وإمساك والم في الظهر

علاج البواسير والإمساك:
تعتبر البواسير من الحالات المرضية الشائعة لدى الكثير من الأشخاص ، و غالبا ما تحدث بسبب الامساك المزمن و الضغط خلال التبرز ، و في الحالات الأولى لا تحتاج لتدخي جراحي انما يكفي اتباع بعض النصائح مثل زيادة تناول الألياف في طعامكم كتناول الخضراوات و الفواكه ، و شرب كميات كبيرة من الماء لتخفيف الامساك، كما يمكن استعمال بعض الملينات مثل لاكتيولو مرة في اليوم قبل النوم، و في حال وجود ألم يمكن استعمال علاج مثل liocaine cream بعد التبرز ، كما ينصح باستعمال مغطس ماء دافيء لمدة 15 دقيقة مرتين في اليوم ، و في الحالات المتقدمة يتم العلاج جراحيا.

الفحوصات التشخيصية:
ان البواسير في الغالب لا تتطلب اجراء فحوصات حيث أن الفحص السريري من قبل أخصائي الجراحة العامة يعتبر كافي ، و في بعض الحالات يمكن عمل منظار للمستقيم لاستبعاد وجود أورام.

ما هي أسباب البواسير ؟
1. وجود الإمساك المزمن
2. أورام المستقيم
3. الجلوس لفترات طويلة
4. رفع الأشياء الثقيلة
5. الحمل و الولادة
6. السمنة

نصيحة:
اتباع الارشادات السابقة و مراجعة طبيب الجراحة العامة.

ما علاج ألم الظهر ؟
يعتبر ألم الظهر من المشاكل الشائعة ، و هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لذلك ، و لهذا السبب ينصح بمراجعة طبيب العظام لتقييم الحالة و تحديد السبب و علاجه ، و في الوقت الراهن يمكن استعمال دواء ايبوبروفين 600 ملجم مرتين في اليوم بعد تناول الطعام لتسكين الألم ، كما يمكن استعمال مرخي للعضلات مثل كريم ريلاكسون مرتين في اليوم لتخفيف الشد العضلي ، اضافة لاستعمال كمادات الماء الدافئة مرتين في اليوم و التي تساعد في تخفيف الألم، و ينصح بالحصول على قسط كافي من الراحة والنوم على الظهر ، و تجنب رفع الأشياء الثقيلة

ما أسباب ألم الظهر ؟
1. الشد العضلي
2. النوم بطريقة خاطئة مثل النوم على البطن
3. التهابات في فقرات الظهر
4. التهابات الكلى
5. الانزلاق الغضروفي
6. التعرض لضربة في الظهر
7. أسباب أخرى

نصيحة:
اتباع النصائح السابقة و مراجعة أخصائي العظام