سلام عليكم انا دكتور كنت مدمن وتوقفت الحمد الله...

ما هو علاج الخمول والأعراض لديكم ؟
حقيقة في الكثير من الأحيان ناجم عن الإكتئاب أو الخمول في الكثير من الأشخاص أو نتيجة الآثار الإنسحابية للعلاج لديكم أو الإدمان ويجب عليك مراجعة طبيبك المختص ولا يجب تناول العلاج مرة أخرى بدون إعلام الطبيب مع تجنب الضغط النفسي والإكتئاب مع الإلتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي في الصباح , لتنشيط الدورة الدموية لديكم . كما يمكن الإستفادة من مد جسدك بالكميات اللازمة من النوم , من 6-8 ساعات مع ضرورة الذهاب إلى النوم والإستيقاظ بساعة محددة يومياً حتى يعتاد جسدك على هذه الساعة البيولوجية . للبقاء نشطاً أيضاً يجب عليك تناول الفيتامينات بشكل يومي مثل Vitamax كبسولة كل صباح وفي حالات الإكتئاب قد يوصي الطبيب بعض العلاجات الدوائية مثل بروزاك لتخفيف الأعراض المرضية الناجمة عن ذلك .
كيف يتم التشخيص ؟
من خلال الفحص الطبي السريري والمتابعة لدى طبيب النفسية والأعصاب للحالة سريرياً لتقييم التاريخ المرضي للشخص ووجود علامات الإكتئاب من عدمها . في بعض الحالات قد يتم إجراء بعض الفحوصات لإستثناء أي مسبب مثل الأمراض المزمنة أو كسل الغدة الدرقية عن طريق فحوصات الدم , كيمياء الدم وفحص TSH .
ما هي أسباب الخمول والأعراض الأخرى لديكم ؟
هنالك العديد من الأسباب والتي تؤدي إلى الخمول , ومن هذه الأسباب :

• القلق والتوتر .
• الآثار الإنسحابية للعلاجات والإدمان .
• فقر الدم .
• سوء التغذية .
• الإكتئاب .
• الإضطرابات النفسية .
• الخمول وعدم ممارسة الرياضة .
• غياب الدافع والحافز .
• الأمراض المزمنة .

نصيحة في الوقت الراهن :
أنصحك بإتباع التعليمات والإرشادات العلاجية السابقة .