أنا لدي فقر دم و لدي سكر حمل اريد اكلات تزيد الدم...

العلاج لفقر الدم للحامل
من اشهر اعراض فقر الدم هو الدوخة و الصداع و احيانا ياتي ارتفاع ضغط الدم نتيجة الم الصداع الذي يسببه فقر الدم او العكس
 و يمكن علاج فقر الدم طبقا لنسبة فقر الدم اما غالبا ما تستخدم اقراص الحديد ferroglobin حبة يوميا لمدة شهر مع حبوب فيتامين سي او بما يسمى تجاريا بالفوار حبة يوميا لمدة شهر للمساعدة في امتصاص الحديد و ايضا زيادة الليمون على الطعام فهو يحتوي على فيتامين سي ايضا بالاضافة الى الاكثار من الطعام الذي يحتوي على الحديد مثل الخضراوات و الفواكه مثل السبانخ و الاوراق الخضرية و المشمش و الفواكه المجففة بالاضافة الى الامتناع عن المشروبات التي تمنع امتصاص الحديد مثل الشاي كما في حالتك و ايضا الحليب فهو يمنع امتصاص الحديد ايضا 
الفحوصات للانيميا
لابد من الفحص السريري لطبيب الباطنة و ايضا اخذ التاريخ المرضي لمعرفة السبب المؤدي لهذه الانيميا مع عمل الفحوص المخبرية مثل cbc لمعرفة نسبة الهيموغلوبين و تكن النسبة الطبيعية ما بين 12-18 بالاضافة الى mch و تكون ما بين 80-97 لمعرفة نوع الانيميا و التاكد من كونها فقر حديد تتراوح مستويات الفيريتين من 12 إلى 300 نانوجرام لكل مليلتر من الدم للذكور و 12 إلى 150 نانوجرام / مل للإناث و يمكن فحص البراز لاستبعاد وجود نزيف دموي بطني او وجود الشقوق الشرجية او البواسير الشرجية و يمكن عمل التنظير الشفلي للبطن ايضا
اسباب فقر الدم

• الحمل
• قلة تناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد
• كثرة شرب الشاي و الحليب قبل الاكل و بعده
• النزيف الحاد مثل التعرض للكدمات
• النزيف المزمن النتج عن البواسير او الشقوق الشرجية

نصيحتي للمريض

• لابد من الالتزام بالادوية و النصائح اعلاه و في حالة عدم الاستجابة لابد من الذهاب الى طبيب الباطنة المختص للفحص السريري و المخبري ليتم التشخيص بدقة و تحديد الاجراء العلاجي