انا اعاني من عدم زيادت الطول وطولي ثابت لايتغير...

محددات الطول بين الاشخاص:

بالعادة كما هو معروف ما يحدد الطول مجموعة من العوامل , بالاساس عرقية , و ايضا عوامل تتعلق بالتغذية و هنالك عوامل جنسية , اذ تعد الاناث اقصر مقارنة بالرجال. غالبا يكون طول الابناء في محيط متوسط طول الاباء و الامهات , بالاضافة الى وجود العوامل السابقه الذكر من الامور التي تحدد مسارات الطول لدى الابناء , و في حال وجود افراد من العائلة طوال القامة قد يعطي انطباعا و توقعا بوجود طول ملاحظ , الا ان هذا لا يكون مؤكد, بالاضافة الى ان ظهور علامات البلوغ من الامور التي تحد من استمرار الطول لدى الاناث بسبب التئام النهايات الغضروفية بين العظام.
ما هي اسباب قصر القامة ؟
- عوامل وراثية 
- سوء بالتغذية 
- سوء بالامتصاص 
- عوامل جنسية 
- امراض هرمونية 
- الادوية 
- اسباب غير معروفة
ما هي طرق قد تساهم بزيادة القامة ؟
- النوم المبكر
- نمط الغذاء السليم 
- الرياضة 
- تمارين التمدد و الاطالة 
- غيرها 
اخيرا بحال البلوغ قد لا تسهم هذه العوامل كثيرا بزيادة الطول , بالتالي قد يلجأ الى الجراحة لاحداث بعض الطول بين الاشخاص و التي بالغالب ما تجرى من قبل اطباء العظام و تحتاج الى وقت للتعافي.
النصيحة :
العرض الطبي للتقييم و الفحص.