هل تدخينىة أمام الأطفال ممكن ؟هل هناك أضرار صحين...

السلام عليكم و رحمة الله ,
عميلنا العزيز إن تقييم الاجابة من اعلى الصفحة بعد قراءتها يساعدنا على تحسين جودة الاجابات و ضمان تواجد افضل الخبراء لمساعدتكم .

هل يشكل التبماك اضرار صحية على الاطفال مثل التدخين ؟

بالطبع , لا يقل ضرر التمباك على المستخدم او الاشخاص من حوله عن التدخين , و ينصح بعدم استعماله في حال وجود اطفال و الامتناع عن تعاطيه اذا امكن 

ما هي الاضرار المتوقعة للتدخين او التمباك ؟

1. الالتهابات الصدرية 
2. تقليل كفاءة الرئة 
3. الحساسية و الربو 
4. السرطان ( على المدى الطويل )
- تاثير التدخين بانواع اكثر ضررا على الاطفال من على البالغين 

نصائح عامة لترك التدخين :

1. استخدم كل الادوات المتاحة لترك التدخين بما في ذلك الادوات الالكترونية , العلاجات الدوائية او بدائل النيكوتين , بعض انواع برامج العقاب و الثناء في حال الوصول الى اهداف معينة في ترك التدخين و غيرها من السبل ( طبيبك المختص سوف يذكرها لك بالتحديد و ما هو المناسب لك )
2. اخبر الاصدقاء و الاهل و من حولك عن نيتك لترك التدخين و حثهم على تشجيعك
3. التفكير مليا في سبب ترك التدخين و ما هي المساوء و المحاسن ان وجدت 
4. تغيير التنسيق الخاص المرتبط بالتدخين مثل الموقع المعتاد للتدخين او المشروبات المصاحبة للتدخين و غيرها من الارتباطات 
5. استخدام بدائل صحية لملىء فراغ اليد او الفم مثل المكسرات او العلكة او ادوات في اليد 
ألف سلامة عليكم.
كما يمكنك استخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف:
jawabkom.com/42751787
يسعدنا تواصلكم دائما, و يمكنك ايضا استشارة العديد من الخبراء على جوابكم, كالمحامين, و اخصائيوا التغذية, و المهندسون, و غيرهم.
خالص تحياتى