اع

السلام عليكم و رحمة الله
عميلنا العزيز إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة بعد قراءتها يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.
في حال كان لديكم أي مشكلة مرضية أو إستفسار قم بطرحه هنا لكي نتمكن من مساعدتكم .
يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم
خالص تحياتى

السلام عليكم و رحمة الله
عميلنا العزيز إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة بعد قراءتها يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.

ما هي طرق علاج إنتفاخ وغازات البطن  ؟

1. الإهتمام بالنمط الغذائي الصحي من البروتينات والعناصر اللازمة لجسدك .
2. عليك الحرص على أن تمضغ الطعام بصورة مناسبة وجيدة , كما يجب أن تتمتنع عن مضغ الأكل بسرعة .
3. الحرص على شرب الأعشاب الطبيعية , مثل اليانسون , الكمون , وغيرها من الأعشاب الطبيعية .
4. تجنب الاكل الدسم والدهون والوجبات السريعة , والمشروبات الغازية .
5. تجنب الأكل الذي يسبب الإنتفاخ مثل البقوليات مثل الفول والحمص والعدس .
6. إستعمال أدوية مثل الـ Disflatyl  بإستخدام عدد 1-2 قرص ثلات مرات يومياً .

ما هي أسباب إنتفاخ وغازات البطن ؟

1. القولون العصبي .
2. سوء التغذية : مثل تناول الوجبات السريعة , الدهون و الزيوت .
3. المشروبات الغازية والتدخين والكحول .
4. البقوليات .
5. إلتهابات القولون .
6. القولون التقرحي . 

ألف سلامة عليكم.
كما يمكنك إستخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف:
jawabkom.com/40667585
يسعدنا تواصلكم دائما، و يمكنك أيضا إستشارة العديد من الخبراء على جوابكم، كالمحامين، اخصائيوا التغذية، المهندسون وغيرهم
خالص تحياتى