Welcome! How can I help with your medical...

السلام عليكم و رحمة الله ,
و شكرا لانضمامك الينا و ثقتكم بنا.
عميلنا الكريم

ما هو علاج إرتفاع ضغط الدم ؟

1. المتابعة مع طبيب أخصائي أمراض القلب , لعمل الفحص الطبي وتشخيص المرض .
2. الحرص على خسارة الوزن , والركض 3 مرات في اليوم , لمدة 45 دقيقة .
3. تغيير نمط الغذائي , إلى النمط الصحي المثالي من العناصر اللازمة لجسدك . وتجنب تناول الأطعمة الدسمة , الدهون , الزيوت والسكريات .
4. تجنب التدخين والكحول .
5. تقليل نسبة الأملاح في الطعام .
6. الإلتزام بالعلاجات الدوائية لإرتفاع ضغط الدم , مثل ACE Inhibitors وغيرها بحسب وصف الطبيب .

ما هي أعراض إرتفاع الضغط ؟

1. صداع .
2. الشعور بالدوخة والدوران .
3. تشوش في الرؤية .
4. خفقان القلب .
5. مشاكل أو صعوبة في التنفس .
6. آلام الصدر .

ما هي أسباب إرتفاع ضغط الدم ؟

• في حوالي 95٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم غير معروفة السبب .
• التاريخ العائلي للإصابة .
• التدخين .
• السمنة .
• نقص النشاط البدني .
• النظام الغذائي الغير صحي من الدهون والسكريات وغيرها .
• مرض الكلى المزمن .
• امراض الغدة الدرقية .

ألف سلامة عليكم.
كما يمكنك استخدام جلسات المتابعة معي على الهاتف. إذا كنت ترغب في الحصول على جلسة الهاتف، سيكلفك رسوم بسيطة للمكالمة، إضغط على هذا الرابط لحجز جلسة الهاتف:
jawabkom.com/37809803
أرجوا أن تكون الإجابة على إستفساركم مفيدة وواضحة، ويُرجى إعلامي إذا كان لديكم إستفسارات أخرى. إن تقييم الإجابة من أعلى الصفحة يساعدنا على تحسين جودة الإجابات وضمان تواجد أفضل الخبراء لمساعدتكم.
يسعدنا تواصلكم دائما, و يمكنك ايضا استشارة العديد من الخبراء على جوابكم, كالمحامين, و اخصائيوا التغذية, و المهندسون, و غيرهم.
خالص تحياتى,